Dawn: AI for mental wellbeing

Dawn, sem er þróað af leiðandi sérfræðingum, notar háþróaða gervigreind til að hjálpa þér að sigla í gegnum daglegt stress og tilfinningalega upp- og niðursveiflur — rétt þegar þær birtast.

Kíktu inn hvenær sem er, ræddu málin í rauntíma og fáðu persónulega leiðsögn fyrir daginn.

RAUNTÍMA AÐSTOÐ
Dawn er tiltæk allan sólarhringinn til að hjálpa þér að sigla í gegnum daginn.
- Morgunn: Finndu jafnvægi og settu þér áform fyrir daginn framundan.
- Síðdegis: Endurstilltu þig og einbeittu þér aftur þegar dagurinn verður þungur.
- Kvöld: Slakaðu á og vinndu úr hugsunum þínum fyrir svefn.

SÉRSNÍÐIÐ, AÐGERÐADRIFIÐ
Dawn styðst við viðurkenndar atferlisvísindi til að veita þér ígrundaða, hagnýta leiðsögn — ekki almenn ráð.

VERÐUR SNJALLARA MEÐ TÍMANUM
Dawn lærir mynstur þín og man eftir sögu þinni til að veita sérsniðinn stuðning sem þróast með þér. Samstilltu það við snjalltækin þín og dagatal fyrir nákvæmari tillögur í rauntíma — eins og öndunaræfingu fyrir stressandi fund eða jarðtengingartækni þegar hlutirnir virðast yfirþyrmandi.

EINKARÉTT MEÐ HÖNNUN
Dawn er 100% einkamál, öruggt og trúnaðarmál. Gögnin þín eru eingöngu á milli þín og appsins og eru aldrei seld eða deilt. Dawn samþættist Health Connect til að fylgjast með svefni, virkni og skrefamarkmiðum.

Mikilvægt: Dawn er gervigreindarleiðbeiningar, ekki neyðarþjónusta. Hún kemur ekki í stað meðferðar, greiningar eða bráðaþjónustu. Ef þú ert í neyðarástandi eða finnur fyrir óöryggi skaltu hafa samband við neyðarþjónustu eða neyðarlínu strax. Ekki ætlað börnum.