Plate Meal Diary

Matardagbókin Plate Meal Diary er einföld matardagbók sem er byggð upp í takt við dagsins rútínu. Hver færsla er skipulögð eftir máltíðartegund - morgunmatur, hádegismatur, kvöldmatur eða snarl - svo þú veist alltaf hvað þú borðaðir og hvenær.

Skráðu einstaka rétti, bættu við skammtaupplýsingum og skrifaðu glósur um hvernig máltíð smakkaðist eða hvernig þér leið. Með tímanum byggja færslurnar þínar upp skýra og læsilega mynd af matarvenjum þínum án flókinnar uppsetningar.

Það er enginn reikningur til að stofna, enginn netþjónn er notaður og engin gögn fara úr tækinu þínu. Allt sem þú skráir helst staðbundið, sem þýðir að appið virkar alveg án nettengingar og þarfnast ekki neinna heimilda umfram það sem það þarf til að keyra.

Viðmótið er hreint og einfalt. Þú getur skoðað færslurnar þínar eftir dagsetningu, raðað þeim eftir nafni eða forgangi og aðlagað leturstærðina að því sem þér finnst þægilegt. Leturstærðarvalkostir - lítill, meðalstór og stór - eru í boði í stillingum ásamt sjálfgefinni röðun.

Matardagbók Plate Meal Diary er ekki kaloríuteljari eða fjölnotamælir. Það er rólegt, einkarými til að vera meðvitaður um hvað þú borðar á hverjum degi. Ef þú hefur einhvern tíma viljað einfalda leið til að taka eftir mynstrum í mataræði þínu án þess að skuldbinda þig til flókins heilsufarsvettvangs, þá er þetta það.

Engar auglýsingar. Engin áskrift. Engin skráning. Bara máltíðirnar þínar, skipulagðar.