LessBite: Weight Loss Tracker

LessBite er þyngdartapsmælir sem byggir á litlum, framkvæmanlegum venjum, með smá hjálp þegar löngunin kemur upp.

Þetta er ekki strangt mataræði eða kaloríuteljari. Þú vigtar þig, hakar við nokkrar einfaldar venjur á hverjum degi og færð stuðning á þeim stundum sem venjulega fara úrskeiðis.

VIGTAR ÞIG, SJÁÐU ÞRÓUNINA
• Skráðu morgunþyngd þína á nokkrum sekúndum.
• Sjáðu þróun þína með tímanum, ekki bara töluna í dag.
• Þegar vigtin hoppar upp útskýrir LessBite venjulega grunaða: vatn, salt, svefn, vigtartíma.
• Bættu við hæð þinni til að sjá líkamsþyngdarstuðul þinn og heilbrigt þyngdarbil.

FIMM SMÁAR DAGLEGAR VENJUR
• Færri sykraðir drykkir, færri kvöldsnarl, engin ofát við máltíðir, snarl í skefjum og aðeins meiri ganga.
• Skref samstillt frá Health Connect, eða þú getur slegið þau inn sjálfur.
• Misstirðu af degi? Fylltu inn eitthvað frá síðustu 7 dögum.

LÖNG SOS
• Ætlarðu að fá þér snarl? Opnaðu Craving SOS fyrir stutta pásu og léttari valkosti.
• Skráðu það sem gerðist, án þess að dæma.
• My Patterns sýnir hvenær löngunin hefur tilhneigingu til að gera vart við sig, til dæmis eftir lélegan svefn.

MINA, FÉLAGUR ÞINN
• Mina býr í notalegu litlu heimili inni í appinu. Hún hvetur þig áfram, leiðir þig í gegnum innskráningar og heldur þér félagsskap á erfiðum dögum.

ÞÍN GÖGN ERU ÞÍN
• Enginn aðgangur nauðsynlegur. Skrár þínar eru geymdar á tækinu þínu.
• Flyttu út dulkóðað afrit hvenær sem þú vilt og endurheimtu það á nýjum síma.

VERÐ
• Prófaðu alla eiginleika ókeypis í 14 daga, engar greiðsluupplýsingar nauðsynlegar. Prufuáskriftin breytist ekki í áskrift sjálf.
• Þarftu meiri tíma? Þú getur bætt við einni ókeypis viku í viðbót, einu sinni.
• Eftir það er LessBite Monthly ($2,99/mánuði í Bandaríkjunum) nauðsynlegt til að skrá nýjar innskráningar, þyngdarfærslur og Craving SOS lotur.
• Án áskriftar er ekki hægt að bæta við nýjum færslum, en þú getur samt skoðað, flutt út og tekið afrit af fyrri færslum þínum.
• Hætta áskrift hvenær sem er í Google Play > Greiðslur og áskriftir.

LessBite er ekki læknisfræðilegt app og kemur ekki í stað ráðgjafar frá lækni eða næringarfræðingi.

Persónuverndarstefna: https://lessbite.com/privacy/