Taktu mynd af máltíðinni þinni og sjáðu kaloríur, prótein, kolvetni og fitu á nokkrum sekúndum. CaloriePix er kaloríuteljari og matvælamælir með gervigreind sem gerir það nógu fljótlegt að telja kaloríur í hverri máltíð.
Hvernig það virkar
1. Taktu mynd af diskinum þínum, skannaðu næringargildismiða eða lýstu því sem þú borðaðir.
2. Farðu yfir matið og aðlagaðu innihaldsefni og skammta.
3. Vistaðu það og kaloríumælirinn sýnir hversu margar kaloríur þú átt eftir í dag.
Hvað þú getur gert
• Gervigreindarmatvælaskanni
Ljósmyndaðu máltíð eða veldu eina úr myndasafninu þínu. Þú færð kaloríur, prótein, kolvetni og fitu, auk trefja, sykurs og natríums fyrir hverja máltíð og þú getur breytt hverju innihaldsefni áður en þú vistar. Það metur einnig heimalagaða og staðbundna rétti, eins og heimagerðan pottrétt, karrý eða burrito.
• Merkiskönnun, texti og rödd
Skannaðu næringargildismiða, skrifaðu stutta lýsingu á máltíðinni þinni eða skráðu þig inn með rödd á ensku.
• Matvælagagnagrunnur og matardagbók
Leitaðu í matvælagagnagrunninum eða sláðu inn mat handvirkt. Nýlegir matvæli og vistaðar máltíðir halda matardagbókinni þinni uppfærðri á nokkrum sekúndum.
• Makrómæling
Daglegir hringir sýna hitaeiningar, prótein, kolvetni og fitu miðað við markmið þín, þannig að hitaeiningamælingin segir þér hvað er eftir í dag í fljótu bragði.
• Persónuleg áætlun og hitaeiningahalli
Daglegt markmið þitt er byggt á aldri, hæð, þyngd, virkni og markmiði: að léttast, viðhalda þyngd eða þyngjast. Ónotaðar hitaeiningar geta færst yfir á næsta dag og hitaeiningar úr hreyfingu teljast einnig.
• Þyngdarframfarir og þyngdarlotur
Skráðu þyngd þína, fylgdu framvindutöflum þínum, bættu við æfingum handvirkt og haltu skráningarlotunni þinni gangandi.
• Græjur og einföld uppsetning
Fimm búnaður á heimaskjánum sýnir framfarir dagsins í fljótu bragði. Dökk stilling, engin þörf á aðgangi og CSV útflutningur á dagbókinni þinni.
Hannað fyrir markmið þitt
Léttust með stöðugum hitaeiningahalla, borðaðu meira prótein, skertu niður kolvetni eða lærðu einfaldlega hvað er í matnum þínum. Hitaeiningamælir hjálpar aðeins ef þú heldur áfram að nota hann, svo þessi heldur skráningu hratt áfram.
Áður en þú byrjar
Gervigreindarmat getur verið mismunandi og ætti að endurskoða það; Gervigreindareiginleikar krefjast aðgangs að internetinu. Grunnaðgangur hefur takmarkaða notkun gervigreindar og vistaðar máltíðir; Pro bætir við hærri leyfi, markmiðsbreytingum og lengri sögu, en notkunartakmarkanir gilda enn.
Þetta app er ekki lækningatæki og greinir ekki, meðhöndlar, læknar eða kemur í veg fyrir nein sjúkdómsástand. Ráðfærðu þig við hæfan heilbrigðisstarfsmann til að fá læknisráð.
Skilmálar: https://shape-up-me-termsofuse.vercel.app
Persónuvernd: https://shape-up-me-privacy-policy.vercel.app
Kaloríumæling og matarskanni: taktu mynd til að telja kaloríur og næringarefni.