ROUVY Companion App

ROUVY Training er daglegur hjólreiðaþjálfunarfélagi þinn — hannaður til að hjálpa þér að þjálfa betur, jafna þig betur og ná markmiðum þínum, hvort sem þú hjólar innandyra eða utandyra.

Frá vetrarþjálfunarlotum til sumarhjólreiða á götum úti, ROUVY tengir alla hjólreiðaþjálfunarferð þína saman í einn vettvang. Þú þarft ekki lengur að skipta á milli forrita til að skilja framfarir þínar. Þú þarft ekki lengur að giska á hvort í dag sé erfiður dagur eða hvíldardagur.

AF HVERJU ROUVY TRAINING

Flest hjólreiðaforrit fylgjast bara með því sem þú gerðir. ROUVY Training hjálpar þér að ákveða hvað þú átt að gera næst.

- Tengdu hjólreiðar innandyra og utandyra í eina heildarsýn yfir þjálfun þína
- Fáðu sérsniðnar ráðleggingar byggðar á tilbúningi þínum, ekki almennri áætlun
- Þjálfaðu fyrir raunveruleg markmið - léttast, hækka FTP þinn, undirbúa þig fyrir viðburð
- Byggðu upp langtímaframfarir með stöðugri, sjálfbærri þjálfun

ÁRANGUR OG TILBÚNI

- Eftirlit með þjálfunarálagi: Skildu hversu mikið þú ert í raun að vinna í öllum hjólreiðum
- Innsýn í bata: Vita hvenær á að ýta á og hvenær á að slaka á
- Tilbúningsmat: Byrjaðu hverja hjólreiðatúr með skýrri mynd af því hvernig líkaminn er að standa sig
- Samkvæmniseftirlit: Vertu á réttri leið viku eftir viku, mánuð eftir mánuð
- Langtímaframfarir: Sjáðu hversu langt þú ert kominn og hvert þú ert að stefna

SNJALL HJÓLAÞJÁLFUN SEM HENTAR LÍFI ÞÍNU

- Sérsniðnar ráðleggingar um hvað á að hjóla, hvenær á að hvíla sig og hvernig á að bæta sig
- Hannað fyrir raunveruleg markmið - líkamsrækt, þyngdartap, FTP ávinning, undirbúning fyrir viðburði
- Virkar með hjólreiðatímum innandyra á ROUVY og útihjólreiðum þínum
- Fjölíþróttavænt: heildarmyndin af þjálfuninni, ekki bara hjólreiðar

INNANDYRI + ÚTIDYRI HJÓLAÞJÓNUSTA, LOKSINS TENGD

Líkaminn þinn þekkir ekki muninn á æfingatíma og helgarhjólreiðatúr — og æfingaappið þitt ætti ekki heldur að gera það. ROUVY Training sameinar hverja hjólreiðatúr svo þú getir einbeitt þér að því að bæta þig, ekki að stjórna gögnunum þínum.

HLUTI AF VISTKERFI ROUVY

ROUVY Training virkar óaðfinnanlega með ROUVY innanhússhjólreiðapallinum — þjálfaðu á raunverulegum leiðum frá öllum heimshornum og taktu síðan líkamsræktina út með öryggi.

Sæktu ROUVY Training og breyttu hverri hjólreiðatúr í framfarir.

Frekari upplýsingar á rouvy.com