HARNA: Allenamento & Fitness

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Informazioni sull'app

Scopri il potere di HARNA, un’app progettata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness più ambiziosi. HARNA crea piani di allenamento personalizzati basati sulle tue esigenze e preferenze.

Il nostro principale abbonamento premium ti dà accesso a:

- Un piano di allenamento personalizzato su misura sul tuo livello di attività quotidiano, giorni di allenamento preferiti e i tipi preferiti di esercizi principali e di recupero.
- Un'ampia varietà di allenamenti, tra cui Chair Yoga, Wall Pilates, Pilates, Yoga, Camminata Indoor, e altro ancora.
- Un catalogo facile da usare con centinaia di collezioni di allenamenti. Dalle routine per la perdita di peso ai microallenamenti, dagli allenamenti per le mamme impegnate agli esercizi per glutei alti, ce n'è per tutti i gusti.
- Impostazioni di allenamento flessibili: scambia, rimuovi o aggiungi esercizi quando vuoi in base al tuo obiettivo e umore.

Offriamo anche un abbonamento opzionale con piani alimentari personalizzati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi ancora più velocemente.

La nostra missione è aiutarti a rendere il fitness un'abitudine quotidiana. Il nostro sogno è vederti più forte, con più motivazione e sicurezza di te. Inizia a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness oggi stesso con l'app HARNA.

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Informativa sulla Privacy: https://harnafit.com/privacy-policy
Termini d'uso: https://harnafit.com/terms-of-service
In forma a casa o in palestra
Ultimo aggiornamento
29 set 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • Nessun dato condiviso con terze parti
    Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
  • L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
    Informazioni personali, Salute e attività fisica e altri 3
  • I dati vengono criptati in transito
  • Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

28,4K recensioni
ori beda
14 settembre 2026
uso Harna da ormai 4mesi e mi trovo veramente bene, è il mio momento preferito della mattina quando riesco a effettuare degli esercizi mirati che ti aiutano a sciogliere e muovere ogni parte del corpo ma in modo molto rilassante !puoi scegliere anche il tipo di Allenamento in base al tempo che hai a disposizione e alle tue necessità. Consiglio veramente Top!!
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AMO Apps
14 settembre 2026
Ciao Ori! 💫 Siamo felicissimi che i nostri piani di allenamento stiano funzionando bene per te! Continua così!
Ross
17 agosto 2026
Ho avuto più risultati in due mesi con Harna che in un anno di palestra. Ho perso 3 chili e vedo il mio corpo più tonico e agile. Alcuni esercizi sono in inglese ma la maggior parte sono in italiano e sono adatti per qualsiasi tipo di obiettivo e adattabili alla capacità di ogni atleta. Ampia varietà di allenamenti. Sono molto soddisfatta.
2 persone hanno trovato utile questa recensione
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AMO Apps
17 agosto 2026
Ciao! 🔆Che risultato! Perdere 3 kg e vedere un corpo più tonico in due mesi è fantastico. Siamo felici che la varietà degli allenamenti e l'adattabilità degli esercizi ti abbiano aiutato a superare un anno di palestra. Continuiamo a tradurre i contenuti in italiano. Grazie e avanti così, al tuo ritmo!
manuela simbula
13 settembre 2026
Gli esercizi sono spiegati molto bene e programmati ogni giorno in una sequenza ideale, senza interruzioni. (ho provato altre App che partivano con esercizi duri a freddo, per fortuna ho trovato poi questa TOP)
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AMO Apps
13 settembre 2026
Ciao Manuela!🔆 Grazie per questa bella recensione. Siamo felici che apprezzi le spiegazioni chiare e la sequenza degli esercizi. Un riscaldamento adeguato e una progressione fluida sono essenziali per allenarsi in sicurezza. Siamo felici che tu ci consideri il TOP! Continua così e goditi ogni allenamento al tuo ritmo!

Novità

I bug inutili non riuscivano a tenere il passo di HARNA e sono stati eliminati dall'app.