Beyond Body: Workouts

Questa app crea un piano di allenamento in base al tuo corpo, ai tuoi impegni e ai tuoi obiettivi, non alle routine generiche del "Giorno 1: gambe".

Che tu sia un principiante assoluto o che tu sappia già cosa fare, il tuo piano si adatta al tuo livello, al tuo tempo e al tuo stile di allenamento preferito, così puoi allenarti a casa con una vera direzione: niente attrezzi, niente palestra, niente supposizioni.

Scegli tu l'atmosfera, la durata e la difficoltà.
L'app crea il piano, lo mantiene equilibrato e ti aiuta a progredire settimana dopo settimana.

Cosa hanno di speciale gli allenamenti Beyond Body?

Per principianti ed esperti
- i principianti ottengono una guida chiara e progressi sicuri
- gli esperti ottengono una struttura più intelligente e flessibilità
- seguono il loro programma o esplorano altri allenamenti in qualsiasi momento

Adatto a casa, senza investimenti
- allenati ovunque, in qualsiasi momento
- nessuna attrezzatura, nessuna palestra, nessun costo aggiuntivo
- varianti opzionali più difficili quando vuoi

Esplora e cresci
- cambia stile, durata e difficoltà in qualsiasi momento
- riduci l'intensità per il recupero, aumentala quando sei pronto
- un sistema che si adatta ai tuoi miglioramenti

Perché funziona
- personalizzato, non generico
- flessibile, non rigido
- focalizzato sui progressi, non sulla perfezione

Scegli tu come muoverti. L'app gestisce la struttura, la progressione e l'equilibrio