Intermittente: Digiuno

Intermitter è un semplice timer per il digiuno intermittente, ideale per routine flessibili o programmate. Non sono richiesti account, registrazioni, indirizzi email o accessi. Apri l'app, scegli come vuoi digiunare e inizia subito.

DIGIUNO INTERMITTENTE SEMPLICE
Intermitter si concentra sull'essenziale, senza dashboard complicate, contatori di calorie, piani alimentari, funzionalità social o profili obbligatori. Ti mostra se stai digiunando, quanto tempo manca e quando terminerà il tuo digiuno.

NESSUN ACCOUNT NECESSARIO
Il tuo programma di digiuno, lo stato del timer, i promemoria e le preferenze sono salvati localmente sul tuo dispositivo. Non sono richiesti account, indirizzi email, password o profili personali.

SCEGLI COME VUOI DIGIUNARE

MODALITÀ PROGRAMMATA
Scegli la durata del digiuno e un orario di inizio giornaliero fisso. Intermitter seguirà automaticamente il tuo programma ricorrente e ti mostrerà se sei in fase di digiuno o nel tuo periodo di alimentazione.

MODALITÀ FLESSIBILE
Decidi tu quando iniziare a digiunare ogni giorno. Puoi iniziare subito, selezionare un orario precedente o programmare l'inizio del digiuno per un momento successivo. Un promemoria giornaliero opzionale può aiutarti a ricordare, pur consentendo un orario di inizio diverso ogni giorno.

CONTO ALLA ROVESCIA CHIARO
Visualizza il tempo esatto rimanente in ore, minuti e secondi. Intermitter ti mostra anche quando finirà il tuo digiuno, così non dovrai calcolare i tempi manualmente.

PROMEMORIA E NOTIFICHE
Intermitter può avvisarti nei momenti importanti della tua routine di digiuno:

• Promemoria giornalieri in Modalità Flessibile
• Inizio dei digiuni programmati
• Fine del periodo di digiuno
• Promemoria opzionali prima dell'inizio del digiuno

PROGRESSO VISIVO
Il cerchio animato del digiuno offre una chiara rappresentazione visiva del tuo attuale periodo di digiuno o alimentazione, senza grafici, statistiche o menu complicati.

CARATTERISTICHE
• Programmi di digiuno flessibili e ricorrenti
• Durata del digiuno regolabile
• Inizia subito o programma un digiuno per dopo
• Conto alla rovescia preciso
• Promemoria giornalieri
• Notifiche di inizio, fine e promemoria
• Digiuno programmato automatico
• Temi chiaro e scuro
• Archiviazione locale delle informazioni sul digiuno

Intermitter supporta le routine di digiuno intermittente più comuni e durate personalizzate. Usa la Modalità Programma per un orario fisso ogni giorno o la Modalità Flessibile se la tua routine cambia spesso.

PRIVACY
Il tuo programma di digiuno, lo stato del timer, le preferenze e le impostazioni dei promemoria sono salvati localmente sul tuo dispositivo. Intermitter non richiede un account e non carica le tue informazioni sui server dello sviluppatore.

L'app mostra annunci tramite Google AdMob. Le informazioni relative alla pubblicità potrebbero essere elaborate come spiegato nella politica sulla privacy dell'app.

INFORMAZIONI IMPORTANTI SULLA SALUTE
Intermitter è destinato agli adulti di età pari o superiore a 18 anni.

Intermitter è un timer e uno strumento di programmazione per il digiuno. Non è un dispositivo medico e non diagnostica, tratta, cura o previene alcuna condizione medica.

Consulta un professionista sanitario qualificato per un consiglio medico prima di iniziare o modificare una routine di digiuno.