MyNetDiary PlateAI - AI Coach

PlateAI è un'app per il monitoraggio delle calorie con un coach AI integrato. Impara cosa mangi, ti fornisce consigli giornalieri e registra i pasti per te: fotografa il tuo piatto, scansiona un codice a barre o semplicemente descrivi cosa hai mangiato. Fai meno fatica. Perdi più peso.

Creata dal team di MyNetDiary: 20 anni di esperienza nel campo della nutrizione, 31 milioni di utenti e un database alimentare verificato da personale con oltre 2 milioni di voci. Abbiamo preso tutto ciò che funziona e lo abbiamo ricostruito attorno all'intelligenza artificiale.

Che tu stia monitorando i macronutrienti o controllando le calorie, PlateAI funziona come tracker alimentare, diario alimentare e contacalorie in un'unica app.

Come funziona la registrazione

Scatta una foto. Meal Scan identifica cosa c'è nel tuo piatto e registra calorie, proteine ​​e macronutrienti. Niente ricerche, niente scorrimento.

Non vuoi digitare? Dì a PlateAI cosa hai mangiato. "Due uova, pane tostato con burro, caffè nero." Fatto.

Mangi fuori? Scansiona il menu del ristorante. PlateAI legge il tuo diario alimentare e ti mostra quali piatti sono in linea con i tuoi obiettivi.

Oppure usa lo scanner di codici a barre: oltre 2 milioni di alimenti verificati, senza dover indovinare.

Come funziona AI Coach

AI Coach non è un chatbot con consigli generici. Legge il tuo diario alimentare ogni giorno e risponde a ciò che hai effettivamente mangiato. Hai saltato le proteine ​​a pranzo? Se ne accorge. Hai superato il tuo limite di calorie ma hai raggiunto l'obiettivo di fibre? Te lo dice anche questo.

Altre app aggiungono l'intelligenza artificiale a un diario alimentare. PlateAI è stata progettata attorno ad esso: 20 anni di esperienza nel campo della nutrizione sono integrati in ogni risposta. È la differenza tra monitorare ciò che hai mangiato e cambiare effettivamente le tue abitudini alimentari. Ed è il motivo per cui la maggior parte delle persone sceglie PlateAI rispetto a un normale contacalorie.

Cosa include

• Monitoraggio delle calorie e calcolatore di calorie per la perdita, il mantenimento o l'aumento di peso.

• Monitoraggio dei macronutrienti e delle proteine ​​con obiettivi giornalieri chiari.

• Monitoraggio nutrizionale con 108 nutrienti e ripartizione giornaliera.

• Dashboard del deficit calorico e grafici di progresso.

• Modalità Autopilot: regola automaticamente gli obiettivi di calorie e macronutrienti in base ai cambiamenti del tuo corpo.

• Piani alimentari con oltre 600 ricette e menu creati da dietisti qualificati: iperproteici, mediterranei, a basso contenuto di carboidrati, chetogenici, vegetariani e altro ancora.

• Timer per il digiuno intermittente con diversi protocolli.

• Importazione di ricette dal web con conteggio nutrizionale affidabile.

• Pianificatore di pasti con liste della spesa e promemoria.

• Monitoraggio dell'attività fisica e sincronizzazione con dispositivi: Health Connect, Samsung Health, Fitbit, Garmin e Withings.

• Monitoraggio della salute: misurazioni, pressione sanguigna, colesterolo, glicemia, emoglobina glicata (A1C), chetoni, farmaci e altro ancora.

• Gruppi della community con supporto di dietisti qualificati.

Supporto per GLP-1

Stai assumendo Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound o altri farmaci a base di semaglutide o tirzepatide? PlateAI ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi proteici e a proteggere la massa muscolare durante la perdita di peso.

A chi è rivolto

A chi desidera perdere peso ma non vuole che registrare l'alimentazione diventi un compito noioso. Se hai provato altri contacalorie e hai smesso perché troppo lenti o troppo complessi, questo è quello che risolve il problema.

I risultati possono variare. Funzionalità e prezzi sono soggetti a modifiche. Non si tratta di un consiglio medico. Tutti i nomi dei prodotti e i marchi sono di proprietà dei rispettivi proprietari.

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