Muuu. Cioè, ciao. Sono una piccola mucca dei cartoni animati che vive sul tuo telefono e sono il tuo promemoria per alzarti. Ho un solo sogno: che ogni ora circa tu ti alzi da quella sedia e ti muova per sessanta secondi. Sei volte al giorno, sarò la tua divertente amica che ti ricorderà di muoverti.
Ecco. Questa è l'app. Un promemoria di movimento con una mucca per motivarti.
Muoviti per un minuto o due all'ora. Stare seduti tutto il giorno senza fare nulla è dannoso per il tuo corpo, anche se ti alleni. Puoi fare una corsa mattutina e comunque passare nove ore rannicchiato su una sedia. Una giornata sedentaria è una giornata sedentaria. Muuu non è qui per sostituire il tuo allenamento. Muuu è qui per le altre nove ore, con esercizi di stretching alla scrivania, correzioni posturali, riposo per gli occhi e pause di un minuto per muoverti.
Ho anche un nemico. Ora i miei umani ti parleranno. Ecco a voi:
Muuu si scontra con Dracu-Muu, una piccola mucca vampira che vuole l'opposto. Dracu-Moo vuole che tu rimanga sprofondato in quella poltrona per sempre, comodo, immobile, trasformandoti lentamente in un mobile. Ogni volta che ti muovi, Dracu-Moo perde un po'. È molto buffo. Ma in qualche modo è proprio la spinta di cui avevi bisogno.
E ora puoi muoverti ovunque. Invisimooves sono diciassette movimenti per una riunione, un autobus, un ufficio open space: contrazioni della presa, flessioni delle dita dei piedi, un riequilibrio posturale. Nessuno se ne accorge. Equipmoo sono dodici movimenti per il tapis roulant, il vogatore, la cyclette o l'ellittica trasformati in appendiabiti.
COME FUNZIONA
Scegli alcuni movimenti, oppure lascia che Moo li scelga per te. Moo ti invia un promemoria di movimento. Tocchi una volta, parte un timer di sessanta secondi, ti alzi e ti allunghi, cammini o ti muovi, e una capsula si riempie. Sei capsule e la giornata è SuperMoo. Questo è il ciclo completo, ed è gratis.
COSA RICEVERAI GRATUITAMENTE
- 6 promemoria di movimento ben programmati al giorno: alzati, allungati, cammina, muoviti, balla
- 149 movimenti in sedici riquadri: esercizi da scrivania, stretching delicato per torcicollo e fianchi rigidi, pilates, esercizi ludici, giochi con gli animali domestici e altro ancora. Esplora o cerca
- Invisimooves, per muoverti durante una riunione o sull'autobus senza che nessuno se ne accorga
- Equipmoo, per il tapis roulant, il vogatore, la cyclette o l'ellittica che già possiedi
- Focus Moo, un timer per allenamenti intensi in stile Pomodoro, gratuito con blocchi da 25 minuti e 4 round, dove ogni pausa è una vera pausa di movimento di un minuto
- Un widget per la schermata iniziale che mostra i tuoi pod e il prossimo promemoria
- Una serie di allenamenti senza interruzioni che non ti penalizza mai per un giorno saltato
- Posticipa Moo per tutto il tempo che desideri, promemoria silenziosi senza suono, weekend liberi e Moo segue la modalità "Non disturbare" del tuo telefono
- Avviso solare: inserisci la tua città e Moo ti avvisa quando i raggi UV sono elevati
- SuperMoo su Wear OS: il ciclo principale è gratuito sul tuo polso, con un riquadro e una complicazione anche per il quadrante dell'orologio.
ALCUNE COSE CHE ABBIAMO FATTO APPOSITAMENTE
Nessun account. Nessuna email, nessuna password, nessun "Accedi per continuare". Apri l'app e Moo ti sta già aspettando.
La parte gratuita è davvero gratuita. Sei promemoria giornalieri, le celebrazioni, il widget, Moo focalizzato, l'avviso UV. Non è una prova gratuita e non scade mai.
Chiedere a Moo di stare zitto è gratis. Sempre. Puoi rimandare la registrazione.
Nessuna pubblicità, mai. Reweave è un'organizzazione no-profit e la tua attenzione è tutta tua. SuperMoo non utilizza SDK pubblicitari, non si avvale di intermediari di dati e non effettua analisi in-app.
VUOI ASCOLTARE MOO PIÙ SPESSO?
Sei promemoria al giorno è il ritmo gratuito. Se preferisci promemoria orari o un promemoria ogni 30 minuti, puoi optare per la versione Premium, che include anche la possibilità di personalizzare orari e giorni dei promemoria, blocchi di silenzio per la riunione settimanale, obiettivi giornalieri più ambiziosi, movimenti più lunghi, la cronologia completa, la possibilità di registrare direttamente dal widget con un semplice tocco e Dracu-Moo come voce narrante. Paga una sola volta, annualmente o mensilmente. A te la scelta. Mantiene i promemoria gratuiti per tutti e finanzia la missione di Reweave.
Ottimo per chi lavora in ufficio, studenti, sviluppatori, scrittori e designer. Perfetto per le giornate di smart working, il lavoro da remoto, le lunghe sessioni di studio, le chiamate una dietro l'altra e per chiunque, a causa del continuo promemoria del proprio smartwatch, preferirebbe essere invitato da una mucca.
Alzati. Muoviti per sessanta secondi. Guarda una piccola mucca illuminarsi di gioia. Muuu lah lah.
Informativa sulla privacy: https://supermoo.org/privacy
Termini di utilizzo: https://supermoo.org/terms
Un divertente promemoria per alzarsi in piedi. Promemoria di movimento che muggiscono! Continua a muoverti.
Ultimo aggiornamento
13 ott 2026