Lunar Tide

Lunar Tide offre un'esperienza di respirazione rilassante ispirata al dolce ritmo delle maree oceaniche. Osserva un cerchio animato espandersi e contrarsi come l'attrazione della luna sull'acqua, guidandoti attraverso cicli di inspirazione ed espirazione accuratamente sincronizzati.

Scegli tra diversi schemi di respirazione, tra cui la tecnica 4-7-8, la respirazione quadrata e ritmi personalizzati. L'app tiene traccia delle tue sessioni giornaliere e dei tuoi progressi senza richiedere la creazione di un account. Tutto rimane privato sul tuo dispositivo.

L'interfaccia minimalista si concentra su ciò che conta di più: la tua respirazione. Gli indicatori visivi ti aiutano a mantenere il ritmo corretto, mentre il tema lunare crea un'atmosfera rilassante, perfetta per alleviare lo stress, prepararsi al sonno o concedersi delle pause di mindfulness durante la giornata.

Le funzionalità includono un timer per la sessione, una libreria di schemi di respirazione, un contatore giornaliero di sessioni consecutive e impostazioni personalizzate.