GymNow!: Sveglia palestra

GymNow! è un promemoria allenamento con le tue parole. Imposta i tuoi giorni di palestra e un orario. Un’ora dopo la sveglia, una domanda: hai fatto l’allenamento?

Niente rip. Niente calorie. Niente rumore. Presentarsi è quello che costruisce un’abitudine di andare in palestra, quindi è l’unica cosa che GymNow! conta. Niente scuse.

Una sveglia allenamento per la tua settimana reale
Il tuo promemoria palestra si arma per ogni giorno di palestra che imposti. Quando la settimana è irregolare, anche la tua sveglia allenamento può esserlo: le 06:00 prima del lavoro il lunedì, le 10:00 il sabato. Aggiungi un preavviso 15 minuti prima, e ore di silenzio che lasciano passare solo la tua sveglia.

Le tue parole, al momento giusto
Quando è ora di andare in palestra, la sveglia arriva con le tue parole, scritte in un giorno di testa lucida. Aprila e la schermata carica te le ripete. Questa è motivazione palestra dall’unica persona che conosce meglio le tue scuse. Due pulsanti: “Vado” o “Non ne ho voglia”.

Il tuo te futuro ti risponde
“Non ne ho voglia” apre il veto: una parola, “Stop”, poi la frase che hai lasciato per questo momento, firmata con la data in cui l’hai scritta. Le tue parole colpiscono più forte delle nostre, quindi qui la motivazione allenamento è tua. Puoi comunque saltare. Finisce nel registro.

Hai fatto l’allenamento?
Un’ora dopo il tuo promemoria allenamento, la verifica chiede. Allenamento fatto o ho saltato, più come ti sei sentito da 1 a 10, e la giornata finisce nel registro. Saltare e registrarlo è una risposta onesta, e alza la tua onestà. Quello che GymNow! non lascia correre è il silenzio: una domanda senza risposta per due giorni si chiude come saltato, e l’app nomina il giorno.

Costanza in palestra senza pubblico
Non ti guarda nessuno, solo tu. La costanza sono le tue parole e un registro che non ti lusinga. Chiamalo un tracciamento dell’abitudine di andare in palestra con un’unica colonna: hai fatto l’allenamento? La tua serie, le tue sessioni e la tua onestà mostrano se la disciplina è reale, e lo Storico stende il mese in fatto, saltato e riposo, con come si sono sentiti i giorni in cui sei andato contro quelli in cui hai saltato.

Un giorno di riposo è parte del piano
Il riposo tiene la tua serie al sicuro. Poi GymNow! abbassa la voce: un brief del mattino, una pausa stretching, un relax serale, un conteggio dell’acqua, luci spente in orario e un conto alla rovescia per la prossima sessione. La crescita avviene durante il recupero.

La tua banca delle frasi
Tre banche: Carica per la sveglia, Emergenza per il veto, Riposo per i giorni tranquilli. Scrivi le tue frasi o scegli dalla raccolta, e questa app di promemoria palestra le mette sulla tua sveglia e sul veto, così la motivazione allenamento suona come te.

Oggi, sulla tua schermata home
I widget mostrano la tua prossima sessione e la tua serie, o “Recupera.” in un giorno di riposo, prima che tu apra l’app. Scegli uno tra sei colori d’accento e una tra tre icone dell’app.

Il tuo registro resta su questo telefono
Niente account. Niente pubblicità. Niente tracciamento.

GymNow! è un’app di motivazione palestra per chiunque sappia allenarsi e continui a convincersi a non andare. Oggi non devi essere al top. Devi esserci.

Presentati. È l’unica misura.