WithU: Personalised fitness

Progressi più rapidi con WithU: l'app di fitness personalizzata pensata per la vita di tutti i giorni. Ricevi allenamenti guidati, piani di allenamento adattivi e un coaching esperto che ti aiuteranno a sviluppare forza, migliorare la forma fisica e aumentare la costanza, a casa o in palestra.

Che tu stia iniziando, riprendendo ad allenarti dopo una pausa o ti stia preparando per il tuo prossimo record personale, WithU ti offre allenamenti personalizzati, programmi strutturati e routine di esercizi flessibili che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness senza stress o noia.

PERCHÉ WITHU?
I TUOI OBIETTIVI. IL TUO PIANO.

Allenamento personalizzato che si adatta a te

WithU crea un piano di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiettivi, ai tuoi impegni, alle tue capacità e alle tue preferenze di allenamento. La tua routine di allenamento adattiva si evolve man mano che progredisci, aiutandoti a muoverti in modo efficiente, evitare fasi di stallo e favorire risultati a lungo termine. Perfetto per principianti assoluti, atleti esperti e chiunque si trovi nel mezzo.

Allenamenti flessibili a casa per qualsiasi orario

Dagli allenamenti veloci alle sessioni di allenamento più lunghe, ogni allenamento guidato è progettato per favorire progressi concreti. Niente routine rigide. Niente pressioni inutili. Allenamento di forza, cardio, mobilità e recupero sono bilanciati per adattarsi alla tua energia e alle tue esigenze. Hai bisogno di cambiare? Chiedi all'Assistente AI di WithU di adattare il tuo piano di allenamento personalizzato al tuo tempo e ai tuoi obiettivi.

Allenati dove vuoi

Allenati a casa o migliora le tue prestazioni in palestra. Progettato specificamente per la sala pesi, WithU Strong ti offre tutto il necessario per massimizzare i risultati, in qualsiasi palestra e con qualsiasi attrezzatura. Sei infortunato? Ti manca l'attrezzatura? Non hai voglia di un esercizio specifico? WithU Strong si adatta alle tue esigenze. Cambia esercizio. Riprogramma gli allenamenti. Cambia attrezzatura.

MOTIVAZIONE QUOTIDIANA. ABITUDINI DURATURE.

Una community che ti spinge oltre

Quando la motivazione cala, allenarsi con gli altri può fare la differenza. Partecipa alle sfide, scala le classifiche e monitora i tuoi record personali insieme a persone che, come te, conciliano il fitness con una vita frenetica. È il supporto che desideri, senza pressioni quando non ne hai bisogno.

Trova il tuo ritmo con le Sessioni Giornaliere
Vuoi essere costante senza sovraccaricare la tua agenda? Inizia la giornata con allenamenti brevi ed efficaci senza attrezzi, pensati per adattarsi a qualsiasi routine.

Monitora i tuoi progressi
Raggiungi il tuo obiettivo di allenamento settimanale, mantieni attive le tue serie di allenamenti e osserva i tuoi minuti totali e i tuoi traguardi crescere nel tempo, tutto in un'unica dashboard intuitiva.

Connetti il ​​tuo dispositivo indossabile
Sincronizza il tuo Apple Watch o connetti un cardiofrequenzimetro Bluetooth per monitorare l'allenamento in tempo reale e ottenere informazioni sulle prestazioni.

UN COACHING EFFICACE

Allenamenti guidati da esperti

Allenati con coach professionisti che si adattano al tuo ritmo, alla tua energia e al tuo umore. Ti guideranno, ti motiveranno e ti metteranno alla prova. Ognuno di loro porta il proprio stile di allenamento per rendere le sessioni sempre nuove, efficaci e facili da integrare nella tua vita quotidiana.

Guida su schermo e audio
Chiare indicazioni di coaching su schermo e audio ti aiutano ad allenarti con sicurezza, così puoi rimanere concentrato e concentrato.

Oltre 1000 allenamenti

C'è una sessione per ogni stato d'animo e per ogni momento.
Forza | HIIT | Yoga | Pilates | Mobilità | Cardio | Corsa | Camminata | Allenamento pre e post-parto | Esercizi di respirazione | Canottaggio | Boxe | Barre | Allenamento di forza con manubri e kettlebell | Meditazione | Supporto per la menopausa e altro ancora
Dagli allenamenti per principianti alle sessioni di allenamento più avanzate, offriamo allenamenti guidati per ogni livello di fitness.

SUPPORTO REALE. RISULTATI REALI.

Un allenamento più intelligente e adattivo significa che ogni sessione è più efficace per te, aiutandoti a costruire costanza, fiducia e risultati duraturi.

Prova WithU gratuitamente per 7 giorni e ricevi subito il tuo piano di allenamento personalizzato.