Calm Breath Pulseは、シンプルながらもパワフルな呼吸コーチアプリで、日々のストレスを穏やかな気持ちへと変えます。リラックスできる吸気と呼気のサイクルをガイドしてくれる、まさに理想的な呼吸法です。
機能:
• 呼吸のリズムに合わせて拡大・縮小するアニメーションの呼吸サークル
• 4-7-8呼吸法、ボックス呼吸法、カスタムサイクルなど、複数の呼吸パターン
• 吸気、保持、呼気の各段階のタイミングを調整可能
• 進捗状況を追跡するセッションタイマー
• 毎日の呼吸記録カウンター
• パーソナライズされた呼吸数の推奨
• 視覚的な合図と優しい振動フィードバック
• 練習の邪魔にならない、すっきりとしたミニマルなインターフェース
不安を解消したい、長い一日の後にリラックスしたい、あるいはマインドフルな呼吸習慣を身につけたいなど、どんなニーズにもこのアプリは優しくサポートします。登録は不要。アプリを開いて呼吸を始めるだけです。
アプリはすべての進捗状況をデバイスにローカル保存するため、あなたの健康への道のりはプライバシーが守られます。瞑想初心者から経験者まで、どなたにも最適です。
Calm Breath Pulseで、より良い呼吸と健康状態の向上への旅を今日から始めましょう。
リラクゼーションとマインドプラクティスのためのアニメーションサークル付きガイド呼吸コーチ