Mini Bend Flow

Mini Bend Flowは、毎日の柔軟性習慣を手軽に身につけられるよう設​​計されたストレッチルーティンアプリです。アカウント登録もインターネット接続も不要で、すべてデバイス上でローカルに動作します。

各セッションでは、分かりやすいポーズカードで表示される一連のストレッチを順を追って説明します。タイマーが終了すると、アプリは自動的に次のストレッチに移行するため、途切れることなくスムーズにストレッチを続けることができます。

インターフェースはシンプルです。ルーティンを開いて「開始」をタップし、指示に従うだけです。サイドメニューでは、朝の目覚め、ワークアウト後のクールダウン、デスクワークの休憩、全身ストレッチなど、さまざまなルーティンカテゴリを切り替えることができます。各ルーティンは、それぞれの目的に合ったエクササイズで構成され、適切な保持時間が設定されています。

セッションの進行状況は分かりやすく表示されるので、残りのポーズ数を確認できます。休憩が必要な場合はいつでも一時停止でき、中断したところから再開できます。

広告表示も、サブスクリプションも、登録も一切不要です。このアプリは完全無料で、オフラインでも動作します。セッション履歴はすべてデバイスに保存されます。

朝の5分間のストレッチでも、夜のリラックスタイムの長めのルーティンでも、Mini Bend Flowは、穏やかで体系的な方法で柔軟性をケアできます。