Stravio: Stretch & Flow Timer

Stravioは、シンプルなアイデアに基づいて開発された、ガイド付きストレッチ＆柔軟性向上アプリです。ルーティンをこなすのは、まるで無理なくスムーズに感じられるべきです。各エクササイズは、カウントダウンタイマー付きの分かりやすいカード形式で表示されるため、次に何をすべきか、どれくらいの時間キープすべきかが常に明確です。

アプリには、セッションごとに整理された厳選されたストレッチルーティンが収録されています。セッションを開始すると、Stravioは各ポーズを一つずつ丁寧にガイドし、エクササイズ名、対象となる筋肉群、そしてカウントダウンを表示します。タイマーがゼロになると、自動的に次のストレッチへと移行します。タップ操作は一切不要です。

初回起動時には、基本的な操作方法を説明する簡単なオンボーディングフローが表示されます。その後は、すぐにルーティンを開始できます。すべてのデータはデバイスに保存されるため、アカウント登録やクラウド同期、データ送信は一切不要です。

設定画面では、ルーティンのデフォルトの並び順の変更、コンパクトな行表示、カード表示、グリッド表示の切り替え、週の開始曜日の設定、タイマー切り替え時の触覚フィードバックのオン/オフ切り替え、オンボーディングのリセット（再度確認したい場合）などが可能です。


インターフェースはすっきりとしていて、余計な要素は一切ありません。サイドドロワーを使えば、メイン画面を邪魔することなくアプリのすべてのセクションにアクセスできます。各ホールドの終了時には触覚フィードバックが作動するので、タイマーを見る代わりに目を閉じてストレッチに集中できます。

広告なし、サブスクリプションなし、登録不要。Stravioは、信頼できるオフラインのストレッチパートナーを求める人に最適な、シンプルで使いやすいツールです。