Gymtone - Gym Workout Planner

Gymtoneは、あなたが理想の体を手に入れるお手伝いをするために開発されました。複雑なプログラムや、ラックでの迷いは一切不要。あなたのレベルと目標に合った、明確で分かりやすいトレーニングを提供します。

私たちの使命は、ポケットの中のパーソナルトレーナーになること。単なるワークアウトリストではなく、あなたの進歩のあらゆる段階、あらゆるレップ、あらゆるセット、あらゆるステップをガイドする真のパートナーとなることです。

再生ボタンを押して、一緒にトレーニングしましょう。あなたのフィットネス目標達成をサポートします！

アプリの機能：
– アニメーション付きエクササイズライブラリ
分かりやすいアニメーションデモンストレーションで、あらゆる動作の正しいフォームを常に確認できます。

– パーソナライズされたワークアウトプログラム
あなたの目標、経験、利用可能な器具に合わせて作成されたプランで、よりスマートなトレーニングが可能です。

– ワークアウトリマインダー
トレーニング時間になると通知が届くので、トレーニングを欠かすことはありません。

– 進捗状況の追跡
セット数、レップ数、重量を記録し、毎週着実に筋力が向上していく様子を確認できます。

– デイリーストリーク
継続してトレーニングを続け、自己ベストを更新しましょう！

※フルプログラムとトラッキング機能のご利用にはサブスクリプションが必要です。
トレーニングパートナー、
Gymtoneチーム
ご意見やご質問がございましたら、support@gymtone.aiまでメールでお問い合わせください。
注：当社は医療アドバイスを提供するものではありません。すべての推奨事項はあくまでも提案としてお考えください。特に怪我や健康上の問題がある場合は、新しいトレーニングプログラムを開始する前に、専門家にご相談の上、ご自身で十分な調査を行ってください。