Water Tracker, Reminder: Dropy

十分な水分補給は、最も忘れやすい習慣の一つです。そして、集中力やエネルギーが低下し始めて初めて、そのことに気づくのです。Dropyは、適切なタイミングで水分補給を促し、今日の目標達成度を一目で確認できるようにします。

この水分トラッカーは、良い意図を習慣へと変えます。目標を設定し、たった2秒で水分補給を記録するだけ。完了です。リマインダーは、決まったスケジュールでうるさく通知するのではなく、あなたの生活に合わせて調整されます。

Dropyの機能

• 体重、活動量、天候から1日の水分目標量を計算
• カスタム量または保存したお気に入りの飲み物を、たった2秒で記録
• 生活を妨げることなく、あなたの生活に寄り添うスマートな水分補給リマインダー
• 週、月、年間の統計情報を含む水分摂取ログ
• 栄養価と水分補給指数付きのオリジナルドリンクを作成
• 達成度とマイルストーンでモチベーションを維持
• Health Connectと同期
• ホーム画面ウィジェット

なぜ水分補給が重要なのか

体内の水分が不足すると、血液が濃くなり、脳への酸素供給量が減少します。体重のわずか2%の水分不足でも、精神的なパフォーマンスは著しく低下します。身体機能が低下し、細胞活動が鈍化し、結果として疲労感やイライラ感が生じます。

水分補給をしっかり行うことで、これらの症状は改善され、しかもすぐに効果が現れます。ほとんどの人が数日で違いを実感します。午後の集中力が高まり、水分への欲求が減り、頭がすっきりするのです。

あなたの水分補給コーチ

Dropyは、あなたの水分補給をサポートします。水分レベルを常に表示し、毎日の水分摂取目標を達成した際には、一緒に喜びを分かち合います。指図するようなことはなく、必要な時にそばにいてくれる頼もしいパートナーです。

外出先でも、デスクでも、自宅でも、必要な時に水分補給のリマインダーが表示され、水分トラッカーで常に現在の水分摂取状況を確認できます。こうして、十分な水分補給が、あなたの日常生活に自然に溶け込む習慣となるのです。

Dropyをダウンロードして、今日からより良い水分補給習慣を始めましょう。

ご質問やご意見がありましたら、support@dropy.infoまでご連絡ください。必ず返信いたします。