Ascent: screen time & offtime
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
star
8,9 ათ. მიმოხილვა
ყველა
info
500 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ამ აპის შესახებ
Ascent-ის მთავარი მიზანია გრძელვადიან პერსპექტივაში ჯანსაღი ტელეფონის გამოყენების ჩვევების ჩამოყალიბება. აღმართი აჩერებს ყურადღების გადატანის აპლიკაციებს, რაც თავიდანვე აცილების შესაძლებლობას აძლევს გაჭიანურებას. აპლიკაცია ხელს უშლის არასასურველ გადახვევას ახალი ამბების არხებსა და მოკლე ვიდეოებში. ამის ნაცვლად Ascent საშუალებას გაძლევთ დახარჯოთ დრო გააზრებულ მუშაობასა და შექმნაზე.
Ascent არის ძლიერი და ინტუიციური აპლიკაციის ბლოკერი, რომელიც გეხმარებათ იყოთ კონცენტრირებული და ებრძოლოთ გაჭიანურებას. ბლოკირებისა და თვალთვალის მოწინავე ფუნქციებით, Ascent აადვილებს თქვენი დროის კონტროლისა და მიზნების მიღწევას.
სავარჯიშოს პაუზა
აღმართი გაიძულებს შეაჩერო დამღუპველი აპის გახსნამდე. დაუთმეთ დრო და დაფიქრდით, ნამდვილად გსურთ თუ არა მისი გახსნა. შეგიძლიათ აირჩიოთ ან დახუროთ აპი ან გააგრძელოთ მისი გამოყენება. ეს ფუნქცია დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ აპლიკაციის იძულებითი გახსნა და თქვენი ტელეფონის გამოყენებას უფრო გონივრული და გონივრულად ხდის.
ფოკუსირებული სესია
Focus Session ამაღლებს თქვენს პროდუქტიულობას გამოყოფილი სივრცის შექმნით მინიმალური ყურადღების გაფანტვით. ის დროებით ზღუდავს წვდომას კონკრეტულ აპებზე, რაც უზრუნველყოფს თქვენს ყურადღებას დაკისრებულ დავალებაზე. ეს ფუნქცია გეხმარებათ იყოთ ღრმად ჩართული, ხელს უწყობს ნაკადის მდგომარეობას და მაქსიმალურ ეფექტურობას.
აპის ლიმიტები
დააყენეთ ყოველდღიური გამოყენების ლიმიტები აპებსა და ვებსაიტებზე, რათა ავტომატურად დაბლოკოთ ისინი და თავიდან აიცილოთ ზედმეტი გამოყენება.
შეხსენება
შეხსენება გეხმარებათ აღადგინოთ კონტროლი თქვენს ციფრულ ჩვევებზე, აცილებთ თქვენს დროში შრომატევადი აპებისგან. დააყენეთ შეხსენებები პაუზის ეკრანის გასააქტიურებლად, რაც გიბიძგებთ უკან დაიხიოთ და გათავისუფლდეთ ეკრანთან დროის არაჯანსაღი შაბლონებისგან, რაც ხელს უწყობს უფრო დაბალანსებულ ურთიერთობას თქვენს ციფრულ გარემოსთან.
ბორბლების და შორტების ბლოკირება
მთლიანად დაბლოკეთ კონკრეტული ადგილები კონფიგურირებულ აპებში, როგორიცაა Instagram Reels ან YouTube Shorts, რათა თავიდან აიცილოთ ყურადღების გაფანტვა მათი გამოყენებისას. ამ ფუნქციის გამოყენებით, თქვენ კვლავ შეძლებთ წვდომას Instagram-სა და YouTube-ის აპებზე, გარდა Reels და Shorts სექციებისა.
საიტების დაბლოკვა
შეზღუდეთ ვებსაიტების გამოყენება თქვენს მობილურ ბრაუზერში კონკრეტული ბმულების დაბლოკვით.
განზრახვები
ზრახვები ცვლის თქვენს ინტერაქციას ციფრულ ყურადღების გაფანტვასთან იმით, რომ მოგთხოვთ შეაჩეროთ და მიუთითოთ თქვენი მიზანი პოტენციურად მავნე აპების გამოყენებამდე. ეს ფუნქცია აქცევს იმპულსურ ეკრანთან გატარებულ დროს მიზანმიმართულ არჩევანში, რაც გეხმარებათ შექმნათ უფრო გააზრებული და მიზანმიმართული ურთიერთობა თქვენს ციფრულ ჩვევებთან.
მალსახმობები
მალსახმობები გარდაქმნის თქვენს ციფრულ ჩვევებს, რაც საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ მეტი ნაკლები შეხებით, გაამარტივოთ თქვენი სამუშაო პროცესი და შეამციროთ შეფერხებები. მოაწყეთ აუცილებელი აპლიკაციები და ბმულები სწრაფი წვდომისთვის, რათა საჭიროების შემთხვევაში მოიძიოთ ისინი. თქვენი ფოკუსის მკვეთრი შენარჩუნებით და ყურადღების გაფანტვის თავიდან აცილებით, მალსახმობები დაგეხმარებათ იყოთ პროდუქტიული და მიზანმიმართული.
სანიშნეები
სანიშნეები გარდაქმნის თქვენს ეკრანის ჩვევებს, თქვენი ფოკუსის გადატანით ალგორითმული შინაარსიდან იმაზე, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია. Ascent გეხმარებათ შეინახოთ სანიშნეები, როგორც ღირებული რესურსები, რაც უზრუნველყოფს ქაოტური არხების გონივრული ალტერნატივას და თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში ხარისხის ცოდნის ინტეგრირებას უფრო მნიშვნელოვანი და მიზანმიმართული ციფრული გამოცდილებისთვის.
აღმართი აადვილებს პერსონალური დაბლოკვის გრაფიკის დაყენებას და გზაზე დარჩენას. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ აპების დაბლოკვა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ან დღის გარკვეულ მონაკვეთში და მიიღოთ შეტყობინებები, როდესაც თქვენი დაბლოკვის განრიგი დასრულდება ან როცა უახლოვდებით ან აჭარბებთ თქვენს დღიურ ლიმიტს. ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი ჩვევები და შეიტანოთ პოზიტიური ცვლილებები თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში.
საკვანძო სიტყვები: ეკრანთან გატარებული დრო, ეკრანთან დროის კონტროლი, ეკრანის დროის ტრეკერი, გამორთულია, აპლიკაციის ბლოკი, აპის ბლოკერი, ყურადღების გადატანის ბლოკი, ვებსაიტების ბლოკერი, აპების/საიტების დაბლოკვა, enso, სოციალური მედიის ბლოკერი, აპლიკაციის შემზღუდველი, თვითკონტროლი, ფოკუსირება, ფოკუსირება, ფოკუსირების ტაიმერი, ერთი წამი, პროდუქტიულობა, ოპალი, გაჭიანურება, გადახვევის შეჩერება, ტყე, ცივი ინდაურის ბლოკი, ცივი ინდაურის დრო, პომოდორო
წვდომის სერვისის API
ეს აპი იყენებს Accessibility Service API-ს მომხმარებლის მიერ არჩეული აპლიკაციების აღმოსაჩენად და დასაბლოკად. ჩვენ არ ვაგროვებთ პერსონალურ ინფორმაციას, ყველა მონაცემი რჩება თქვენს ტელეფონში.
Ascent არის ძლიერი და ინტუიციური აპლიკაციის ბლოკერი, რომელიც გეხმარებათ იყოთ კონცენტრირებული და ებრძოლოთ გაჭიანურებას. ბლოკირებისა და თვალთვალის მოწინავე ფუნქციებით, Ascent აადვილებს თქვენი დროის კონტროლისა და მიზნების მიღწევას.
სავარჯიშოს პაუზა
აღმართი გაიძულებს შეაჩერო დამღუპველი აპის გახსნამდე. დაუთმეთ დრო და დაფიქრდით, ნამდვილად გსურთ თუ არა მისი გახსნა. შეგიძლიათ აირჩიოთ ან დახუროთ აპი ან გააგრძელოთ მისი გამოყენება. ეს ფუნქცია დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ აპლიკაციის იძულებითი გახსნა და თქვენი ტელეფონის გამოყენებას უფრო გონივრული და გონივრულად ხდის.
ფოკუსირებული სესია
Focus Session ამაღლებს თქვენს პროდუქტიულობას გამოყოფილი სივრცის შექმნით მინიმალური ყურადღების გაფანტვით. ის დროებით ზღუდავს წვდომას კონკრეტულ აპებზე, რაც უზრუნველყოფს თქვენს ყურადღებას დაკისრებულ დავალებაზე. ეს ფუნქცია გეხმარებათ იყოთ ღრმად ჩართული, ხელს უწყობს ნაკადის მდგომარეობას და მაქსიმალურ ეფექტურობას.
აპის ლიმიტები
დააყენეთ ყოველდღიური გამოყენების ლიმიტები აპებსა და ვებსაიტებზე, რათა ავტომატურად დაბლოკოთ ისინი და თავიდან აიცილოთ ზედმეტი გამოყენება.
შეხსენება
შეხსენება გეხმარებათ აღადგინოთ კონტროლი თქვენს ციფრულ ჩვევებზე, აცილებთ თქვენს დროში შრომატევადი აპებისგან. დააყენეთ შეხსენებები პაუზის ეკრანის გასააქტიურებლად, რაც გიბიძგებთ უკან დაიხიოთ და გათავისუფლდეთ ეკრანთან დროის არაჯანსაღი შაბლონებისგან, რაც ხელს უწყობს უფრო დაბალანსებულ ურთიერთობას თქვენს ციფრულ გარემოსთან.
ბორბლების და შორტების ბლოკირება
მთლიანად დაბლოკეთ კონკრეტული ადგილები კონფიგურირებულ აპებში, როგორიცაა Instagram Reels ან YouTube Shorts, რათა თავიდან აიცილოთ ყურადღების გაფანტვა მათი გამოყენებისას. ამ ფუნქციის გამოყენებით, თქვენ კვლავ შეძლებთ წვდომას Instagram-სა და YouTube-ის აპებზე, გარდა Reels და Shorts სექციებისა.
საიტების დაბლოკვა
შეზღუდეთ ვებსაიტების გამოყენება თქვენს მობილურ ბრაუზერში კონკრეტული ბმულების დაბლოკვით.
განზრახვები
ზრახვები ცვლის თქვენს ინტერაქციას ციფრულ ყურადღების გაფანტვასთან იმით, რომ მოგთხოვთ შეაჩეროთ და მიუთითოთ თქვენი მიზანი პოტენციურად მავნე აპების გამოყენებამდე. ეს ფუნქცია აქცევს იმპულსურ ეკრანთან გატარებულ დროს მიზანმიმართულ არჩევანში, რაც გეხმარებათ შექმნათ უფრო გააზრებული და მიზანმიმართული ურთიერთობა თქვენს ციფრულ ჩვევებთან.
მალსახმობები
მალსახმობები გარდაქმნის თქვენს ციფრულ ჩვევებს, რაც საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ მეტი ნაკლები შეხებით, გაამარტივოთ თქვენი სამუშაო პროცესი და შეამციროთ შეფერხებები. მოაწყეთ აუცილებელი აპლიკაციები და ბმულები სწრაფი წვდომისთვის, რათა საჭიროების შემთხვევაში მოიძიოთ ისინი. თქვენი ფოკუსის მკვეთრი შენარჩუნებით და ყურადღების გაფანტვის თავიდან აცილებით, მალსახმობები დაგეხმარებათ იყოთ პროდუქტიული და მიზანმიმართული.
სანიშნეები
სანიშნეები გარდაქმნის თქვენს ეკრანის ჩვევებს, თქვენი ფოკუსის გადატანით ალგორითმული შინაარსიდან იმაზე, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია. Ascent გეხმარებათ შეინახოთ სანიშნეები, როგორც ღირებული რესურსები, რაც უზრუნველყოფს ქაოტური არხების გონივრული ალტერნატივას და თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში ხარისხის ცოდნის ინტეგრირებას უფრო მნიშვნელოვანი და მიზანმიმართული ციფრული გამოცდილებისთვის.
აღმართი აადვილებს პერსონალური დაბლოკვის გრაფიკის დაყენებას და გზაზე დარჩენას. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ აპების დაბლოკვა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ან დღის გარკვეულ მონაკვეთში და მიიღოთ შეტყობინებები, როდესაც თქვენი დაბლოკვის განრიგი დასრულდება ან როცა უახლოვდებით ან აჭარბებთ თქვენს დღიურ ლიმიტს. ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი ჩვევები და შეიტანოთ პოზიტიური ცვლილებები თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში.
საკვანძო სიტყვები: ეკრანთან გატარებული დრო, ეკრანთან დროის კონტროლი, ეკრანის დროის ტრეკერი, გამორთულია, აპლიკაციის ბლოკი, აპის ბლოკერი, ყურადღების გადატანის ბლოკი, ვებსაიტების ბლოკერი, აპების/საიტების დაბლოკვა, enso, სოციალური მედიის ბლოკერი, აპლიკაციის შემზღუდველი, თვითკონტროლი, ფოკუსირება, ფოკუსირება, ფოკუსირების ტაიმერი, ერთი წამი, პროდუქტიულობა, ოპალი, გაჭიანურება, გადახვევის შეჩერება, ტყე, ცივი ინდაურის ბლოკი, ცივი ინდაურის დრო, პომოდორო
წვდომის სერვისის API
ეს აპი იყენებს Accessibility Service API-ს მომხმარებლის მიერ არჩეული აპლიკაციების აღმოსაჩენად და დასაბლოკად. ჩვენ არ ვაგროვებთ პერსონალურ ინფორმაციას, ყველა მონაცემი რჩება თქვენს ტელეფონში.
დაბლოკეთ აპები, შეზღუდეთ ეკრანთან გატარებული დრო, იყავით ფოკუსირებული, შეწყვიტეთ გადახვევა და იყავით პროდუქტიული
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
- მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთანშეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
- ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდესმოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
- მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
შეფასებები და მიმოხილვები
8,72 ათ. მიმოხილვა
სიახლე
— Technical improvements.
Thank you for being part of the Ascent project. We are happy to help you block all your distractions, reduce your screen time and focus on what is really important to you!
Thank you for being part of the Ascent project. We are happy to help you block all your distractions, reduce your screen time and focus on what is really important to you!
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
ASCENT APPS, TOO
team@ascent-apps.com
Dom 50, kv. 12, ulitsa Muratbaeva
050000 Almaty
Kazakhstan
+7 911 740-00-92
