Eat Smart Kiwi: Food Diary

დაიღალეთ იმით, რომ არ იცით, რატომ გრძნობთ თავს ასე? Eat Smart Kiwi არის საკვების აუტანლობის თვალთვალი და საკვების სიმპტომების დღიური, რომელიც დაგეხმარებათ აღმოაჩინოთ კავშირი თქვენს მიერ მიღებულ საკვებსა და თქვენი სხეულის რეაქციას შორის. ჩაიწერეთ კვება და სიმპტომები, რათა ამოიცნოთ საკვები, რომელიც შეიძლება არ ეთანხმებოდეს თქვენ - მათ შორის დაგვიანებული გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის ტიპის რეაქციები. იქნება ეს შებერილობა, კუჭის ტკივილი, თავის ტკივილი, კანის გამონაყარი, ენერგიის ნაკლებობა თუ განწყობის ცვალებადობა, Eat Smart Kiwi იყენებს კორელაციის ანალიზს თქვენი პირადი საკვების მგრძნობელობის დასადგენად. უბრალოდ ჩაიწერეთ თქვენი კვება და სიმპტომები ყოველდღე - ჩვენ თქვენთვის ვიზრუნებთ ნიმუშების პოვნაზე.

აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობის მთელი გზა
დიეტა და კვება: სწრაფი და მარტივი ჟურნალირება ჩვენი ჩაშენებული საკვების მონაცემთა ბაზით
სიმპტომები და მდგომარეობები: თვალყური ადევნეთ შებერილობას, ტკივილს, საჭმლის მონელებას, კანს, ძილს და განწყობას
ბიომეტრია და ცხოვრების წესი: ჩაიწერეთ ვარჯიში, წონა, ნაწლავების მოქმედება ან სხვა ნებისმიერი ინფორმაცია, რომელიც თქვენთვის მნიშვნელოვანია

გაიგეთ, რას გეუბნებათ თქვენი სხეული
რამდენიმე დღის ჟურნალირების შემდეგ, თქვენ გახსნით პერსონალიზებულ ინფორმაციას თქვენი გამომწვევი ფაქტორების შესახებ. ნახეთ, რომელი საკვები აუარესებს და რომელი აუმჯობესებს თქვენს მდგომარეობას, თითოეული კორელაციის სიძლიერის, იზიარებენ თუ არა საზოგადოების სხვა წევრები თქვენს გამოცდილებას და შესაბამის სამეცნიერო კვლევებს კონკრეტულ საკვებსა და მდგომარეობაზე.

მარტივი, კონფიდენციალური, სინქრონიზებული
სინქრონიზებულია Android-ში, iPhone-სა და ინტერნეტში
წონის დაკლებაზე ორიენტირებული კალორიების მთვლელებისგან განსხვავებით, ჩვენ ვამახვილებთ ყურადღებას იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს საკვები თქვენს გრძნობაზე. სურვილისამებრ, ხელმისაწვდომია საკვები ნივთიერებების დაშლა.

შენიშვნა: Eat Smart Kiwi არის თვალთვალისა და კორელაციის ინსტრუმენტი და არა პროფესიონალური სამედიცინო რჩევის შემცვლელი. ინფორმაციის სანახავად საჭიროა მცირე ყოველთვიური გამოწერა. ყოველდღიური დღიური სამუდამოდ უფასოა.