Intensity - Powerlifting Log
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
star
225 მიმოხილვა
ყველა
info
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ამ აპის შესახებ
რეკლამის გარეშე ვარჯიშის თვალთვალის აპი თქვენი ვარჯიშის ოპტიმიზაცია პროგრესისთვის. ინტენსივობა ორიენტირებულია იმაზე უკეთესი გახდე, ვიდრე გუშინ იყავი.
Intensity-ს აქვს ინტერფეისი, რომელიც აადვილებს თვალყურს. დაგეგმეთ მთელი ვარჯიში წინასწარ, ან დარეგისტრირდით, როგორც კი წახვალთ. შექმნილია პროგრესისთვის, მას აქვს ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ პირდაპირ თქვენს თითებზე. ეს მოიცავს სიღრმისეულ სტატისტიკას თქვენი ტრენინგის ტენდენციების იდენტიფიცირებისთვის, მორგებული მიზნების წინსვლისკენ და თქვენი პერსონალური ჩანაწერების ადვილად ნახვის შესაძლებლობას.
ინტენსივობა მოიცავს პოპულარულ აწევის პროგრამებს, როგორიცაა 5/3/1, საწყისი ძალა, Stronglifts 5x5, ტეხასის მეთოდი, Smolov, Scheiko, The JuggernautThe Juggernaut nSuns, Candito პროგრამები, Kizen პროგრამები და პრაქტიკულად ყველა სხვა პოპულარული ამაღლების პროგრამა, რომლის შესახებაც შეგიძლიათ იფიქროთ. თუ ვერ პოულობთ იმას, რასაც ეძებთ, შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი პროგრამები, მორგოთ არსებული პროგრამები, ან გამოიყენოთ AI პროგრამის გენერირებისთვის.
თქვენი ვარჯიშებით დაცულად შენახული ღრუბელში, შედით თქვენს მონაცემებზე, როცა დაგჭირდებათ. თქვენს მონაცემებზე წვდომა შეგიძლიათ Android-ზე, iOS-სა და Desktop-ზე.
შეგიძლიათ მონაცემების იმპორტი ისეთი პოპულარული აპებიდან, როგორიცაა FitNotes, Strong, Hevy და Stronglifts 5x5. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ექსპორტი თქვენი ყველა ვარჯიშის შემდგომი ანალიზისთვის.
ინტენსივობა მოიცავს სოციალურ ფუნქციებს, სადაც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი მეგობრები, გააზიაროთ ვარჯიშები და შეჯიბროთ ლიდერბორდზე.
სხვა მახასიათებლები მოიცავს:
⏱️ ტაიმერი და წამზომი
⏳ ინტერვალის ტაიმერი
⚖️ სხეულის წონის ტრეკერი
📈 1RM კალკულატორი
🏋️ ფირფიტის კალკულატორი მორგებული ფირფიტის პარამეტრებით
🔢 IPF-GL, Wilks და DOTS კალკულატორი
🔥 გახურების კალკულატორი
🌗 სინათლის/ბნელი რეჟიმი
🌐 ხელმისაწვდომია მრავალ ენაზე
Wear OS საათის ფუნქციები:
📅 იხილეთ და მართეთ ვარჯიშები პირდაპირ თქვენს Wear OS საათზე
🔄 აირჩიეთ ან შეცვალეთ ვარჯიშის თარიღები თქვენი მაჯიდან
➕ დაამატეთ სავარჯიშოები თქვენი Wear OS საათიდან
📋 იხილეთ ვარჯიშის დეტალები და კომპლექტები ვარჯიშის დროს
📝 ჩაწერეთ RPE, ინტენსივობა და შენიშვნები თითოეული ნაკრებისთვის
⏱️ გამოიყენეთ ჩაშენებული წამზომი და უკუმთვლელი ტაიმერი
🔗 უწყვეტი ორმხრივი სინქრონიზაცია თქვენს Wear OS საათსა და ტელეფონს შორის
⌚ სწრაფად გაუშვით Intensity Wear OS Tile-ის გამოყენებით
გამოიყენეთ Intensity, როგორც საბოლოო თვალთვალის ინსტრუმენტი, რომელიც გაგიძლებთ აწევის მთელ სიცოცხლეს.
Intensity-ს აქვს ინტერფეისი, რომელიც აადვილებს თვალყურს. დაგეგმეთ მთელი ვარჯიში წინასწარ, ან დარეგისტრირდით, როგორც კი წახვალთ. შექმნილია პროგრესისთვის, მას აქვს ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ პირდაპირ თქვენს თითებზე. ეს მოიცავს სიღრმისეულ სტატისტიკას თქვენი ტრენინგის ტენდენციების იდენტიფიცირებისთვის, მორგებული მიზნების წინსვლისკენ და თქვენი პერსონალური ჩანაწერების ადვილად ნახვის შესაძლებლობას.
ინტენსივობა მოიცავს პოპულარულ აწევის პროგრამებს, როგორიცაა 5/3/1, საწყისი ძალა, Stronglifts 5x5, ტეხასის მეთოდი, Smolov, Scheiko, The JuggernautThe Juggernaut nSuns, Candito პროგრამები, Kizen პროგრამები და პრაქტიკულად ყველა სხვა პოპულარული ამაღლების პროგრამა, რომლის შესახებაც შეგიძლიათ იფიქროთ. თუ ვერ პოულობთ იმას, რასაც ეძებთ, შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი პროგრამები, მორგოთ არსებული პროგრამები, ან გამოიყენოთ AI პროგრამის გენერირებისთვის.
თქვენი ვარჯიშებით დაცულად შენახული ღრუბელში, შედით თქვენს მონაცემებზე, როცა დაგჭირდებათ. თქვენს მონაცემებზე წვდომა შეგიძლიათ Android-ზე, iOS-სა და Desktop-ზე.
შეგიძლიათ მონაცემების იმპორტი ისეთი პოპულარული აპებიდან, როგორიცაა FitNotes, Strong, Hevy და Stronglifts 5x5. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ექსპორტი თქვენი ყველა ვარჯიშის შემდგომი ანალიზისთვის.
ინტენსივობა მოიცავს სოციალურ ფუნქციებს, სადაც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი მეგობრები, გააზიაროთ ვარჯიშები და შეჯიბროთ ლიდერბორდზე.
სხვა მახასიათებლები მოიცავს:
⏱️ ტაიმერი და წამზომი
⏳ ინტერვალის ტაიმერი
⚖️ სხეულის წონის ტრეკერი
📈 1RM კალკულატორი
🏋️ ფირფიტის კალკულატორი მორგებული ფირფიტის პარამეტრებით
🔢 IPF-GL, Wilks და DOTS კალკულატორი
🔥 გახურების კალკულატორი
🌗 სინათლის/ბნელი რეჟიმი
🌐 ხელმისაწვდომია მრავალ ენაზე
Wear OS საათის ფუნქციები:
📅 იხილეთ და მართეთ ვარჯიშები პირდაპირ თქვენს Wear OS საათზე
🔄 აირჩიეთ ან შეცვალეთ ვარჯიშის თარიღები თქვენი მაჯიდან
➕ დაამატეთ სავარჯიშოები თქვენი Wear OS საათიდან
📋 იხილეთ ვარჯიშის დეტალები და კომპლექტები ვარჯიშის დროს
📝 ჩაწერეთ RPE, ინტენსივობა და შენიშვნები თითოეული ნაკრებისთვის
⏱️ გამოიყენეთ ჩაშენებული წამზომი და უკუმთვლელი ტაიმერი
🔗 უწყვეტი ორმხრივი სინქრონიზაცია თქვენს Wear OS საათსა და ტელეფონს შორის
⌚ სწრაფად გაუშვით Intensity Wear OS Tile-ის გამოყენებით
გამოიყენეთ Intensity, როგორც საბოლოო თვალთვალის ინსტრუმენტი, რომელიც გაგიძლებთ აწევის მთელ სიცოცხლეს.
პროგრესირებაზე დაფუძნებული ვარჯიშის თვალთვალის აპლიკაცია შექმნილია ძალის ვარჯიშისთვის.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
- მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთანშეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
- ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდესპერსონალური ინფორმაცია, ჯანმრთელობა და ფიტნესი და კიდევ 2 სხვა
- მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
- თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
218 მიმოხილვა
სიახლე
Added support for multiple instances of the same exercise within your diary.
Added support for multiple workouts per day (e.g. morning and afternoon training sessions).
Added new leaderboard filters for gender and weight classes.
Added ability to edit programs using AI
Other general bug fixes and improvements
Added support for multiple workouts per day (e.g. morning and afternoon training sessions).
Added new leaderboard filters for gender and weight classes.
Added ability to edit programs using AI
Other general bug fixes and improvements
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
Taylor Don Hamling
taylordonhamling@gmail.com
8 Harvey Road
Bluff Hill
Napier 4110
New Zealand
