RexWithYou - Calorie Tracker

**გაიცანით რექსი.

RexWithYou არის ხელოვნური ინტელექტის მქონე კვების მწვრთნელი, რომელიც შექმნილია იმ ადამიანებისთვის, ვისაც სურს შედეგი და არა საბაბი.

აკონტროლეთ კალორიები. გაიგეთ კვება. გამოიმუშავეთ უკეთესი ჩვევები. შეინარჩუნეთ თანმიმდევრულობა.

იქნება ეს წონის დაკლება, კუნთების აშენება, გახდომა თუ უბრალოდ ცდილობთ შეწყვიტოთ იმის გამოცნობა, თუ რას მიირთმევთ, Rex გთავაზობთ ყველაფერს, რაც გჭირდებათ ერთ ადგილას.

გადაიღეთ თქვენი კერძი

გადაუღეთ ფოტო თქვენს საკვებს და Rex შეასრულებს სამუშაოს.

წამებში თქვენ მიიღებთ კალორიებს, ცილებს, ნახშირწყლებს, ცხიმებს, სავარაუდო პორციებს, ინგრედიენტებს და სრულ კვებით დაყოფას.

მონაცემთა ბაზებში ძებნა აღარ არის საჭირო.

ხელით ჩანაწერების გაკეთება აღარ არის საჭირო.

დროის კარგვა აღარ არის საჭირო.

უბრალოდ ჭამეთ, გადაიღეთ და გააგრძელეთ.

ესაუბრეთ რექსს

მიირთვით ბურგერი, კარტოფილი ფრი და ლუდი?

უთხარით რექსს.

შეჭამეთ ქათამი, ბრინჯი და ბოსტნეული?

უთხარით რექსს.

აკრიფეთ თქვენი კერძი, აღწერეთ ის თქვენი ხმით ან ისაუბრეთ ბუნებრივად. რექსი ესმის რეალური ენა და მყისიერად აფასებს კალორიებსა და მაკროელემენტებს.

საკვების აღრიცხვა არ უნდა იყოს დოკუმენტაცია.

იცოდეთ, რა დევს თქვენს თეფშზე

ადამიანების უმეტესობას წარმოდგენა არ აქვს, რამდენს მიირთმევენ სინამდვილეში.

რექსი ყველა კვებას ყოფს ინგრედიენტებად, პორციებად, კალორიებად, ცილებად, ნახშირწყლებად და ცხიმებად, რაც დაგეხმარებათ ზუსტად გაიგოთ, საიდან მოდის თქვენი შედეგები.

ვარაუდების გარეშე.

არანაირი სურვილის გარეშე.

მხოლოდ მონაცემები.

ყურადღება მიაქციეთ იმას, რაც მნიშვნელოვანია

შედეგები არ მოდის მოტივაციიდან.

შედეგები მოდის თანმიმდევრულობიდან.

აკონტროლეთ თქვენი კალორიები, მაკროელემენტები, სხეულის წონა, წყლის მიღება, ყოველდღიური ნაბიჯები, კვების ჩვევები და გრძელვადიანი პროგრესი ერთი დაფიდან.

იხილეთ ტენდენციები.

იპოვეთ შეცდომები.

გამოასწორეთ ისინი.

განაგრძეთ მოძრაობა.

შექმნილია მიზნების მქონე ადამიანებისთვის

გსურთ ცხიმის დაკლება?

რექსი პასუხისმგებლობას გაძლევთ.

გსურთ კუნთების აშენება?

რექსი დაგეხმარებათ კალორიებისა და ცილების მიზნების მიღწევაში.

გსურთ შეწყვიტოთ თქვენი პროგრესის საბოტაჟი ყოველ შაბათ-კვირას?

რექსი ამაშიც დაგეხმარებათ.

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი მიზანი, რექსი დაგეხმარებათ მის სისტემად გადაქცევაში.

კვების გეგმები, რომლებიც რეალურად მუშაობს

კვების გეგმების უმეტესობა წარუმატებელია, რადგან ისინი ქაღალდზე შესანიშნავად გამოიყურება და რეალურ ცხოვრებაში საშინლად.

რექსი ადგენს პრაქტიკულ კვების გეგმებს თქვენი მიზნების, პრეფერენციების, კალორიების სამიზნე მაჩვენებლებისა და გრაფიკის საფუძველზე.

არა არარეალური დიეტების გარეშე.

არა შიმშილის გარეშე.

არა ჯადოსნური გადაწყვეტილებები.

მხოლოდ გეგმა, რომლის დაცვაც რეალურად შეგიძლიათ.

რეცეპტები ფუმფულაობის გარეშე

ჯანსაღი საკვები არ უნდა იყოს მოსაწყენი.

აღმოაჩინეთ რეცეპტები, რომლებიც მორგებულია თქვენს მიზნებზე სრული კვებითი ინფორმაციით, მომზადების დროით, კალორიების რაოდენობით და მაკროელემენტების დაშლით.

მაღალი ცილოვანი შემცველობა.

დაბალი კალორიულობა.

ნამდვილი საკვები.

რეალური შედეგები.

თქვენთვის შექმნილი საყიდლების სიები

თქვენი კვების გეგმა ავტომატურად ხდება თქვენი საყიდლების სია.

ზუსტად იცოდეთ რა უნდა იყიდოთ, რამდენი გჭირდებათ და რა გაკლიათ.

ნაკლები ფიქრი.

ნაკლები დავიწყება.

მეტი შესრულება.

სტატისტიკა, რომელიც გულწრფელობას გინარჩუნებთ

წონის ტენდენციები.

კალორიების სამიზნე მაჩვენებლები.

ყოველდღიური სტრიქონები.

კვების ქულები.

აქტივობის დონეები.

ყველაფერი თვალყურს ადევნებთ, რათა ზუსტად ნახოთ, რა მუშაობს და რა არა.

სასწორი არ იტყუება.

მონაცემები არ იტყუება.

თქვენი ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელი

რექსი მხოლოდ კალკულატორი არ არის.

ის მწვრთნელია.

დასვით კითხვები.

გააანალიზეთ კვება.

მიიღეთ რჩევები.

გამოიმუშავეთ ჩვევები.

იყავით პასუხისმგებელი.

როდესაც პროგრესს აღწევთ, რექსი წინ გიბიძგებთ.

როდესაც ცდებით, რექსი გაცნობებთ.

რადგან შედეგები გულწრფელობიდან მოდის და არა მოტივაციის ციტატებიდან.

ნაკლები ვარაუდი. მეტი შედეგი.

RexWithYou შეიქმნა იმ ადამიანებისთვის, ვინც დაიღალა თავიდან დაწყებით.

თვალყური ადევნეთ თქვენს საკვებს.

მიჰყევით თქვენს გეგმას.

ენდეთ მონაცემებს.

იყავით თანმიმდევრული.

და დანარჩენი რექსს მიანდეთ.

———
RexWithYou Pro არის ავტომატურად განახლებადი გამოწერა.
• ყოველთვიური: RexWithYou Pro ყოველთვიური
• წლიური 3-დღიანი უფასო საცდელი პერიოდით: RexWithYou Pro ყოველწლიური
გადახდა ჩამოიჭრება თქვენი Apple ID-დან შეძენის დადასტურებისას. გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ ის არ გაუქმდება მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე. თქვენი ანგარიშიდან თანხის ჩამოჭრა ხდება განახლების საფასურის მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე 24 საათით ადრე. თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს მართოთ ან გააუქმოთ თქვენი Apple ID ანგარიშის პარამეტრებში.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://rex.the-next.ai/privacy/
გამოყენების პირობები (EULA): https://rex.the-next.ai/terms/
**