Slumrix Sleep Journal

Slumrix-ის ძილის ჟურნალი თქვენი პირადი თანამგზავრია ძილის რეჟიმის მონიტორინგისა და გაუმჯობესებისთვის. ჩაიწერეთ თქვენი ყოველდღიური ძილის ხარისხი მარტივი შეფასების შკალების გამოყენებით, დაამატეთ პირადი შენიშვნები თქვენი დასვენების გამოცდილების შესახებ და ვიზუალიზაცია გაუკეთეთ თქვენს პროგრესს ინტუიციური დიაგრამებისა და გრაფიკების საშუალებით.

ძირითადი ფუნქციებია ძილის ხარისხის შეფასების მარტივი შეფასების სისტემა, დეტალური პროგრესის თვალყურის დევნება ვიზუალური ანალიტიკით და თქვენს ძილზე მოქმედი ფაქტორების შესახებ კონტექსტური შენიშვნების დამატების შესაძლებლობა. სუფთა, ყურადღების გამფანტველი ინტერფეისი ჩანაწერების ჩაწერას სწრაფს და მარტივს ხდის, რაც ხელს უწყობს თანმიმდევრულ გამოყენებას მნიშვნელოვანი ინფორმაციის მისაღებად.

გააღრმავეთ თქვენი ძილის რეჟიმის შესახებ ცნობიერება, დაადგინეთ ტენდენციები და მიიღეთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები თქვენი დასვენების გრაფიკის შესახებ. ვიზუალური პროგრესის ჩვენება დაგეხმარებათ გაიგოთ გრძელვადიანი რეჟიმი და აღნიშნოთ თქვენი ძილის ხარისხის გაუმჯობესებები.

იქნება ეს ძილის ჰიგიენის გაუმჯობესებაზე ორიენტირებული თუ უბრალოდ გაინტერესებთ თქვენი ძილის რეჟიმი, Slumrix გთავაზობთ ინსტრუმენტებს თქვენი ძილის თვალყურის დევნებისა და გაგებისთვის სირთულის ან გადატვირთული ფუნქციების გარეშე.