Eat Smart Kiwi: Food Diary

Неліктен өзіңізді осылай сезінетініңізді білмей шаршадыңыз ба? Eat Smart Kiwi - тағамға төзбеушілікті бақылаушы және тағам симптомдарының күнделігі, ол сізге не жейтініңіз бен денеңіздің реакциясы арасындағы байланысты анықтауға көмектеседі. Сізге сәйкес келмейтін тағамдарды, соның ішінде кешіктірілген IBS типті реакцияларды анықтау үшін тамақ пен симптомдарды тіркеңіз. Сіз іштің кебуі, асқазан ауруы, бас ауруы, тері бөртпелері, энергияның төмендеуі немесе көңіл-күйдің өзгеруімен күресіп жатсаңыз да, Eat Smart Kiwi сіздің жеке тағамға сезімталдығыңызды табу үшін корреляциялық талдауды пайдаланады. Күн сайын тамақ пен симптомдарды жазып алыңыз - біз сіз үшін үлгіні анықтауды жүзеге асырамыз.

Денсаулық сақтау саласындағы барлық сапарыңызды бақылаңыз
Диета және тамақтану: Біздің кіріктірілген тағам дерекқорымызбен жылдам, оңай тіркеу
Симптомдар мен жағдайлар: іштің кебуін, ауырсынуды, ас қорытуды, теріні, ұйқыны және көңіл-күйді бақылаңыз
Биометрия және өмір салты: Жаттығуларды, салмақты, ішек қозғалысын немесе сізге қатысты кез келген нәрсені тіркеңіз

Денеңіздің сізге не айтып тұрғанын түсіну
Бірнеше күндік тіркеуден кейін сіз триггерлеріңіз туралы жекелендірілген түсініктерді ашасыз. Қандай тағамдардың сіздің жағдайыңызды нашарлататынын және қайсысының жақсартатынын, сондай-ақ әрбір корреляцияның күшін, қоғамдағы басқалардың сіздің тәжірибеңізбен бөлісетінін және нақты тағамдар мен жағдайлар бойынша тиісті ғылыми зерттеулерді қараңыз.

Қарапайым, Жеке, Синхрондалған
Android, iPhone және веб арқылы синхрондалады
Салмақ жоғалтуға бағытталған калория есептегіштерінен айырмашылығы, біз тағамның сіздің сезіміңізге қалай әсер ететініне назар аударамыз
Қаласаңыз, қосымша қоректік заттардың бөлінуі қолжетімді

Ескерту: Eat Smart Kiwi - кәсіби медициналық кеңестің орнын басатын емес, бақылау және корреляция құралы. Түсініктемелерді көру үшін ай сайынғы шағын жазылым қажет. Күнделікті күнделік мәңгілікке тегін.