Rocketplay

Йогилерге, спортшыларға және қозғалғыштығын жақсартқысы келетін кез келген адамға арналған кешенді созылу серігі Flex Pose Timer көмегімен икемділік жаттығуларыңызды өзгертіңіз. Бұл интуитивті қолданба әрбір қимыл үшін егжей-тегжейлі поза карталары мен реттелетін кері санақ таймерлері бар құрылымдалған созылу жаттығулары бойынша сізге бағыт береді.

Әрбір поза картасы қауіпсіз және тиімді созылуды қамтамасыз ету үшін айқын визуалды нұсқаулық пен дұрыс пішін нұсқауларын береді. Фитнес деңгейіңізге және бос уақытыңызға сәйкес келетін жекелендірілген жаттығулар жасай отырып, ұстаулар мен ауысуларға арналған реттелетін ұзақтықтарды орнатыңыз. Қолданба таңертеңгі белсендіру, жаттығудан кейінгі қалпына келтіру және терең релаксация жаттығуларына арналған алдын ала орнатылған жаттығуларды ұсынады.

Созылу жаттығуларында тұрақтылықты қалыптастырған кезде прогресіңізді бақылаңыз. Таза, алаңдатпайтын интерфейс сізді дұрыс пішінге және тыныс алуға шоғырландырады, ал жұмсақ кері санақ таймерлері оңтайлы пайда алу үшін позаларды ұстауға көмектеседі. Белгілі бір бұлшықет топтарына бағытталған болсаңыз да немесе бүкіл дене тізбектерімен жұмыс істесеңіз де, қолданба сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделеді.

Негізгі созылуларды үйреніп жатқан жаңадан бастаушылар және техникасын жетілдіретін тәжірибелі мамандар үшін өте қолайлы. Жазылымдар жоқ, күрделі орнату жоқ - тек қолданбаны ашып, созылуды бастаңыз.

Барлық деректер құрылғыңызда құпия болып қалады. Сыртқы тіркелгілерсіз немесе интернет байланысысыз реттелетін тәртіптерді жасаңыз, бар тізбектерді өзгертіңіз және күнделікті тәжірибеңізді бақылаңыз.