Mini Bend Flow - бұл күнделікті икемділік әдетін еш қиындықсыз қалыптастыруға көмектесетін созылу жаттығулары қолданбасы. Есептік жазба қажет емес, интернет қажет емес - бәрі құрылғыңызда жергілікті түрде жұмыс істейді.
Әрбір сеанс сізді анық поза карталары ретінде ұсынылған созылулар тізбегімен таныстырады. Таймер аяқталғанда, қолданба автоматты түрде келесі созылуға ауысады, бұл сіздің ағыныңызды үздіксіз сақтайды.
Интерфейс қарапайым: жаттығуды ашыңыз, бастау түймесін түртіңіз және жалғастырыңыз. Бүйірлік тартпа сізге әртүрлі жаттығу санаттары - таңертеңгі ояну, жаттығудан кейінгі салқындату, үстелдегі үзіліс және бүкіл дене жаттығулары арасында шарлауға мүмкіндік береді. Әрбір жаттығу өз мақсатына сәйкес келетін жаттығулар жиынтығына негізделген, контекстке сәйкес келетін ұстау ұзақтығы бар.
Сеанстағы прогресс анық көрсетілген, сондықтан сіз қанша позаның қалғанын көре аласыз. Үзіліс қажет болса, кез келген уақытта кідіртіп, содан кейін тоқтаған жеріңізден жалғастыра аласыз.
Жарнамалар, жазылымдар және тіркелетін ештеңе жоқ. Қолданба шынымен тегін және толығымен офлайн режимде жұмыс істейді. Барлық жаттығу тарихыңыз құрылғыңызда қалады.
Таңертең бес минут созылу жаттығуларын жасасаңыз да, кешке ұзағырақ жаттығу жасасаңыз да, Mini Bend Flow сізге икемділігіңізді сақтаудың тыныш және құрылымдалған тәсілін ұсынады.
Күнделікті созылу жаттығуларын поза карталарымен және кері санақ таймерлерімен орындау.
Жаңартылған күні
2026 ж. 08 қаз.