ChowTracker

ChowTracker: Тамақтану және тамақтануды бақылау

Дұрыс тамақтануды қарапайым және тұрақты етуге арналған ақылды тағамды бақылау қолданбасы ChowTracker арқылы тамақтануыңызды басқарыңыз. Салмақты басқарып, бұлшықет жинап немесе жалпы әл-ауқатты жақсартып жатсаңыз да, ChowTracker сіздің ерекше мақсаттарыңызға бейімделген жеке тамақтану туралы ақпарат береді.

НЕГІЗГІ ЕРЕКШЕЛІКТЕР:

• Жекелендірілген тамақтану мақсаттары - Денеңізге, белсенділік деңгейіңізге және мақсаттарыңызға негізделген калория мен макронысандарды алыңыз

• Жылдам журнал жүргізу - Интуитивті интерфейсіміз арқылы тамақты, суды тұтынуды және салмақты оңай тіркеңіз

• Азық-түлік дерекқоры - Толық тағамдық ақпараты бар мыңдаған тағамдарға қол жеткізіңіз

• Прогрессті бақылау - Егжей-тегжейлі кестелер мен статистика арқылы сапарыңызды бақылаңыз

• Ақылды түсініктер - Тамақтану үлгілеріңіз бен қоректік заттардың балансы туралы кері байланыс алыңыз

• Арнайы тағамдар - Болашақта жылдам тіркеу үшін сүйікті тағам комбинацияларыңызды сақтаңыз

• Салмақты бақылау - Көрнекі прогресс кестелері арқылы уақыт өте келе салмақ өзгерістеріңізді бақылаңыз

• Күнделікті қорытындылар - Күнделікті тамақтануыңыздың анық бөлінуін бірден алыңыз

ПРЕМИУМ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ:

• Штрих-код сканері - Қапталған тағамдарды штрих-кодтарын сканерлеу арқылы лезде тіркеңіз

• Кеңейтілген қоректік заттарды бақылау - Микронутриенттерді, дәрумендерді және минералдарды бақылау

• Су бақылау құралы - Ылғалдандыру мақсаттарын қойыңыз және күнделікті су тұтынуыңызды бақылаңыз

• Ұйқыны бақылау - Тамақтану мен әл-ауқатқа әсерін түсіну үшін ұйқыңызды тіркеңіз

• Кеңейтілген прогресс есептері - Тамақтануыңыз туралы егжей-тегжейлі түсініктер мен аналитикаға қол жеткізіңіз саяхат

ChowTracker сіздің құпиялылығыңызды құрметтейді. Біз сіздің деректеріңізді сатпаймыз немесе жарнамаларды көрсетпейміз. Сіздің денсаулық туралы ақпаратыңыз құпия және қауіпсіз болып қалады.

ChowTracker бағдарламасын бүгін жүктеп алыңыз және салауатты, саналы тамақтануға алғашқы қадам жасаңыз!

Құпиялылық саясаты: https://chowtracker.co.uk/privacy.php
Пайдалану шарттары: https://chowtracker.co.uk/terms.php

fatsecret nutrition API (www.fatsecret.com) арқылы жұмыс істейді