Nidoria - Sleep Tracker

Nidoria - сіздің жеке ұйқы серігіңіз — сізге тезірек ұйықтауға, тереңірек ұйықтауға және ұйқы цикліңіздің ең қолайлы сәтінде ояну үшін жасалған.

Тынышсыз түндермен, қорылдаумен немесе ұйқысыз таңертеңдермен күрессеңіз де, Nidoria сізге ұйқыңызды бір түнде басқаруға арналған құралдар мен түсініктер береді.

★ НЕГІЗГІ МҮМКІНДІКТЕРІ ★

• АҚЫЛДЫ ҰЙҚЫ БАҚЫЛАУ
Nidoria телефоныңыздың қозғалыс сенсорлары мен микрофонын пайдаланып, ұйқы кезеңдеріңізді — жарық, терең және REM — түні бойы үнсіз бақылайды. Киюге арналған құрылғы қажет емес.

• ҚОРЫЛЫҚ ЖӘНЕ ДЫБЫСТЫ АНЫҚТАУ
Құрылғыдағы кеңейтілген аудио талдау қорылды, сөйлеуді және қоршаған орта шуын анықтайды, сондықтан сіз ұйқыңызды не бұзатынын нақты түсіне аласыз.

• АҚЫЛДЫ ДАБЫЛ
Ұйқы цикліңіздің ең жарық нүктесінде таңдалған терезеде ақырын ояныңыз. Тынышсыз ояну мен таңертеңгі ұйқысыздықпен қоштасыңыз.

• ҰЙҚЫ УАҚЫТЫ ОЯТҚЫШЫ ЖӘНЕ ДЕМАЛУ
Ұйқы уақытын еске салғыш орнатыңыз, тыныштандыратын қоршаған орта дыбыстарының таңдалған кітапханасынан таңдаңыз және тұрақты, салауатты ұйқы гигиенасымен ұйықтаңыз.

• ЕГЖЕЙ-ТЕГЖЕЙ ҰЙҚЫ ЕСЕПТЕРІ
Әр түннің нақты бөлінуін алыңыз: жалпы ұйқы уақыты, ұйқы тиімділігі, әр кезеңдегі уақыт, үзілістер және күндер, апталар және айлар бойынша үрдістер.

• ҰЙҚЫ ТАРИХЫ ЖӘНЕ АРАҚТАР
Аралықтарды бақылау арқылы салауатты әдеттерді қалыптастырыңыз. Әдемі кестелермен прогресті елестетіп, жетілдіруге ынталы болыңыз.

• ОРТА ДЫБЫСТАРЫ КІТАПХАНАСЫ
Табиғи түрде кетуге көмектесу үшін тыныштандыратын дыбыстардың таңдауынан таңдаңыз - жаңбыр, мұхит, ақ шу және т.б.

• ҚҰПИЯЛЫЛЫҚ - БІРІНШІ ДИЗАЙН
Барлық ұйқы талдауы құрылғыңызда жергілікті түрде орындалады. Сіздің дыбысыңыз ешқашан жүктелмейді немесе бөлісілмейді. Сіз деректеріңізді басқарасыз.

★ НЕГЕ NIDORIA? ★

Қазіргі өмір шулы, жылдам және шаршататын. Ұйқы - сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңыздың негізі, бірақ көпшілігіміз көзімізді жұмған кезде не болып жатқанын білмейміз.

Nidoria смартфоныңызды тыныш, ақылды ұйқы зертханасына айналдырады. Телефоныңызды жаныңызға қойыңыз, «бастау» түймесін басыңыз және сізге жақсы ұйықтауға көмектесетін түсініктермен ояныңыз.

★ ТАМАША ★

• «Жеткілікті» ұйқыға қарамастан шаршап оянатын адамдар
• Өз үлгілерін түсінгісі келетін қорылдайтындар
• Тұрақты емес кестелерді басқаратын ауысымдық жұмысшылар
• Жақсы ұйқы әдеттерін қалыптастыратын кез келген адам
• Жұмсақ оянуды қалайтын жеңіл ұйықтайтындар

★ ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ ★

1. Ұйықтау уақытын және ояну терезесін орнатыңыз.

2. Телефоныңызды жастығыңыздың жанына немесе түнгі үстеліңізге қойыңыз.

3. «Бастау» түймесін түртіп, қалғанын Nidoria компаниясына қалдырыңыз.

4. Ақылды дабыл және егжей-тегжейлі ұйқы есебімен ояныңыз.

★ ТІРКЕЛГІ ЖӘНЕ СИНХРОНДАШТЫРУ ★

Құрылғылардағы ұйқы тарихыңызды қауіпсіз түрде сақтық көшірмелеу үшін Google немесе Apple арқылы кіріңіз.

Бүгін кешке ақылды ұйықтай бастаңыз. Nidoria бағдарламасын жүктеп алып, демалу тәсіліңізді өзгертіңіз.

Құпиялылық саясаты: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/terms.html
Шарттар: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/privacy-policy.html