Nutrible

Nutrible аштықтан басқа да мәселелерді шешетін адамдарға арналған тамақ дайындау болып табылады.

Көптеген тамақтану жоспарлауы тұрақты, идеалды аптаны және күрделі емес денені болжайды. Нақты өмір екеуі де емес. Nutrible қазіргі уақытта сіз үшін шынымен де шындыққа сай келетін барлық нәрсеге негізделген - және ол сіздің денеңіз бен аптаңыз өзгерген сайын бейімделеді.

Денеңіздің қалай жұмыс істейтінін айтыңыз - симптомдар, энергия, кесте, мақсаттар, бюджет, үй шаруашылығы, осы аптадағы нақты нәрселер - және біз сүзуді, жоспарлауды және орындауды сол жерден бастаймыз. Іштің кебуі, темірдің аздығы, аутоиммундық өршу, перименопауза, ауысымдық жұмыс, аптасына 90 долларлық бюджет, талғампаз балалар, алты аптадан кейін үйлену тойы - кез келген комбинация, осы аптаның шындығына сәйкес.

Осы уақытқа дейін сізде екі нұсқа болды: жылдам, бірақ жалпы, ол ешкімге жарамайды немесе тапсырыс бойынша баяу - диетолог, электрондық кесте, жұмыс сағаттары. Nutrible бұл келісімді бұзады: жалпы тамақ дайындау жылдамдығымен жеткізілетін шынымен жеке тамақ дайындау.

СІЗ НЕ АЛАСЫЗ

Шынайы өзіңізді көрсететін профиль. Мақсаттар, үй шаруашылығы, кесте, жағдайлар, сіз аулақ болатын тағамдар және дене көрсеткіштері сіздің айналаңызда жасалған жоспарға айналады - кез келген уақытта өңделеді және үнемі қайта қаралады.

Сенім артатын апталық немесе екі апталық жоспар. Әр күн сіздің калория мен ақуыз мақсаттарыңызға жетеді, әр тамаққа және күнделікті макростармен және әр тамақтың артындағы айқын себеппен.

Бұзылатын, бірақ өзгермейтін жоспар. Не өзгергенін айтыңыз - "темір аз болды", "бейсенбіде саяхаттау", "бұл аптада оны 90 доллардан төмен ұстау" - және сіздің аптаңыз нөлден емес, дәл реттеледі.

Жұмысты жасайтын сауда тізімі. Жоспарыңыздан тікелей жасалған, дәліз бойынша топтастырылған, порцияларыңызға қарай масштабталған, қоймадағы негізгі заттар бөлек және сауда жасаған кезде тексеріліп отырады.

Денеңіз бен аптаңыз өзгеріп отырады. Nutrible бағдарламасы ілесіп отырады.

Шын мәнінде сіздікі жоспарды алыңыз - Nutrible бағдарламасын бүгін жүктеп алыңыз.