SuperMoo: Move More All Day!

Му. Сәлем. Мен сіздің телефоныңызда тұратын кішкентай мультфильм сиырымын және мен сіздің тұру туралы еске салғышыңызбын. Менің бір ғана арманым бар: әр сағат сайын сіз сол орындықтан тұрып, алпыс секунд бойы муму жасайсыз. Күніне алты рет мен сіздің көңілді қозғалыс еске салғыш досыңыз боламын.

Міне, болды. Қолданба осы. Сізді ынталандыратын сиырмен қозғалыс еске салғыш.

Сағатына бір-екі минут қозғалыңыз. Күні бойы тыныш отыру денеңізге қарсы жұмыс істейді, тіпті жаттығу жасасаңыз да. Таңертеңгі жүгіруді жеңіп, тоғыз сағатты орындыққа бүктеп өткізе аласыз. Отырықшы күн - бұл отырықшы күн. Му жаттығуыңызды алмастырмайды. Му қалған тоғыз сағат бойы үстелді созу, қалыптарды қалпына келтіру, көзді демалу және бір минуттық қозғалыс үзілістерімен бірге осында.

Менің де жауым бар. Енді менің адамдарым сізбен сөйлеседі. Міне, олар:

Му Драку-Муға қарсы, керісінше нәрсені қалайтын кішкентай вампир сиыры. Драку-Му сіздің сол орындыққа мәңгілікке батып кетуіңізді қалайды, жайлы, тыныш, баяу жиһазға айналады. Сіз әр қимылдаған сайын Драку-Му аздап жоғалтады. Бұл өте ақымақтық. Бұл сондай-ақ, қандай да бір жолмен, дәл сізге қажет итермелеу.

және сіз қазір кез келген жерге қимылдай аласыз. invisimooves - кездесу, автобус, ашық жоспарлы кеңсе үшін он жеті қимыл: ұстау қысулары, аяқтың бұйралануы, қалып қалпына келтіру. ешкім бірде-бір рет сағат жасамайды. equipmoo - жүгіру жолағы, ескек ескіш, жаттығу велосипеді немесе киім тіреуішіне айналған эллиптикалық тренажер үшін он екі қимыл.

ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ
бірнеше қимылды таңдаңыз немесе мұ сіз үшін таңдауын жасаңыз. мұ қозғалыс туралы еске салғыш жібереді. сіз бір рет түртесіз, алпыс секундтық таймер іске қосылады, сіз тұрып, созыласыз немесе жүресіз немесе қозғаласыз, сонда бір под толып кетеді. алты под және бұл СуперМу күні. бұл бүкіл цикл және ол тегін.

СІЗ НЕ АЛАСЫЗ, ТЕГІН
- Күніне 6 уақытында қозғалыс туралы еске салғыш. тұру, созылу, жүру, қозғалу, билеу
- он алты қорапта 149 қозғалыс: үстел үстіндегі жаттығулар, мойынның қатаюы мен жамбастың тартылуына арналған жеңіл созылулар, пилатес, ойнақы жаттығулар, үй жануарларымен ойнау және тағы басқалар. шолу немесе іздеу
- invisimooves, кездесуде немесе автобуста ешкім байқамай қозғалу үшін
- equipmoo, жүгіру жолағында, ескек ескіште, жаттығу велосипедінде немесе сізде бар эллиптикалық тренажер үшін
- Focus Moo, pomodoro стиліндегі терең жұмыс таймері, 25 минуттық блоктар мен 4 раундта тегін, мұнда әрбір үзіліс нағыз бір минуттық қозғалыс үзілісі болып табылады
- басты экран виджеті сіздің подкасттарыңызды және келесі еске салғышыңызды көрсетеді
- өткізіп алған күніңіз үшін ешқашан жазаламайтын жұмсақ жолақ
- қалағаныңызша moo-ны кейінге қалдырыңыз, дыбыссыз еске салғыштар, демалыс күндері демалыс және moo телефоныңыздың артынан мазаламаңыз
- күннің басы: қалаңызда пайда болған кезде moo сізді ультракүлгін сәуле жоғары болған кезде ескертеді
- Wear OS жүйесіндегі SuperMoo: негізгі цикл білегіңізде бос, сағат циферблаты үшін де плитка және күрделілік бар.

БІЗ МАҚСАТТА ЖАСАГАН БІРНЕШЕ НӘРСЕ
тіркелгісіз. электрондық поштасыз, құпия сөзсіз, "жалғастыру үшін кіру" жоқ. оны ашыңыз, moo қазірдің өзінде күтіп тұр.

Тегін бөлігі шын мәнінде тегін. Алты күндік еске салғыш, мерекелер, виджет, фокустық му, ультракүлгін сәулелер туралы ескертулер. Сынақ нұсқасы емес және оның мерзімі бітпейді. Ешқашан.

Муға тыныш болуды айту тегін. Әрқашан. Ұйықтап қалыңыз.

Жарнама жоқ, ешқашан. reweave коммерциялық емес ұйым және сіздің назарыңыз сізге тиесілі. SuperMoo жарнамалық SDK, деректер брокерлері және қолданба ішіндегі аналитиканы қамтымайды.

ЖИІ МУ ҚАЛАЙСЫЗ БА?
Күніне алты - тегін ырғақ. Егер сіз сағат сайынғы еске салғыштарды немесе әр 30 минут сайын түрткі алғыңыз келсе, бұл премиум, сонымен қатар сіздің еске салу уақытыңыз бен күндеріңіз, әр апта сайынғы кездесуге арналған тыныш блоктар, үлкен күнделікті мақсаттар, ұзағырақ му, толық тарих, виджеттен тікелей кіру үшін түрту және баяндаушы ретінде dracu-moo. Бір рет, жыл сайын немесе ай сайын төлеңіз. Сіздің қоңырауыңыз. Ол еске салғыштарды барлығы үшін тегін сақтайды және Reweave миссиясын қаржыландырады.

үстел қызметкерлеріне, студенттерге, әзірлеушілерге, жазушыларға және дизайнерлерге өте ыңғайлы. Жұмыс күндеріне, қашықтан жұмыс істеуге, ұзақ оқу сабақтарына, бірінен соң бірі қоңырау шалатындарға және ақылды сағаты тұруды қайта-қайта айтатын кез келген адамға, сиырдың сұрауын қалағандарға өте қолайлы.

Тұрыңыз. Алпыс секундқа мұңайыңыз. Кішкентай сиырдың қуаныштан жарқырағанын көріңіз. мұңайыңыз.

Құпиялылық саясаты: https://supermoo.org/privacy
Пайдалану шарттары: https://supermoo.org/terms