SoLoFit

SoLoFit жүгіруді, күшті, қалпына келуді, жоспарлауды және прогресті бір байланысты жаттығу тәжірибесіне біріктіреді.

Әр күнді соңғы жаттығуыңыз бен қалпына келу жағдайыңызға негізделген нақты дайындық көрінісімен бастаңыз. Жүгіру немесе күш жоспарын орындаңыз, телефоныңыздан немесе Wear OS сағатыңыздан жаттығуларды жазып алыңыз және келесі дұрыс шешім қабылдауға көмектесетін мәліметтерді қарап шығыңыз.

СЕНІМДІЛІКПЕН ЖҮГІРУ

GPS, жылдамдық, қашықтық, бөлінулер, биіктік, маршрутты шолу, автоматты кідірту және фондық жазба арқылы ашық ауадағы жаттығуларды жазып алыңыз. Маршрут құпиялылығын басқару элементтері маршрут көрсетілмес бұрын немесе синхрондалмас бұрын сезімтал бастапқы және аяқталу аймақтарын жасыра алады.

МАҚСАТПЕН КҮШТІ АРТТЫРУ

Құрылымдық көтеру жаттығуларын қадағалаңыз, жаттығу журналдарын жүргізіңіз және күш жаттығуларын жүгіру мақсаттарыңызбен теңестіріңіз. SoLoFit жоспарланған және аяқталған жаттығуларды телефон мен веб арқылы байланыстырады.

ҚАЛЫП КЕЛУІҢІЗДІ ТҮСІНІҢІЗ

Дайындықты, жұмыс жүктемесін, сыйымдылықты, ұйқы жағдайын және соңғы жаттығу үрдістерін практикалық және қолдануға оңай тілде көріңіз. Қосымша Health Connect қолжетімділігі SoLoFit пайдалана алатын денсаулық және фитнес санаттарын таңдауға мүмкіндік береді.

БІЛЕГІҢІЗДЕН ЖАТТЫҒУ

Wear OS қолданбасын пайдаланып, сағат GPS арқылы тікелей жүгіруді бастаңыз, уақытты, жылдамдықты, қашықтықты, GPS күйін және жүрек соғу жиілігін бақылаңыз, кідіртіңіз немесе жалғастырыңыз және телефон байланысы болмаған кезде жаттығуларды қауіпсіз сақтаңыз. Жаттығу күйін, уақытын, қарқынын, қашықтықты немесе GPS күйін бір қарағанда көру үшін сағат каруселіне төрт конфигурацияланатын SoLoFit плиткаларының кез келгенін қосыңыз. Белсенді жүгіру кезінде әрбір плитка жаттығудың жүріп жатқанын көрсетеді және екінші жаттығуды бастамай-ақ тікелей жүгіруді басқару элементтерін ашады. Қолдау көрсетілетін сағаттарда қосымша SoLoFit сағат бетінің күрделіліктері пайдаланушы таңдаған деректер көздерін көрсетеді. Жұпталған телефон қолжетімді болған кезде, қосымша құрылғылар арасындағы басқару элементтері және жаттығу күйі автоматты түрде синхрондалады.

КОНТЕКСТТЕ ЖАТТЫҒУДЫ АЛЫҢЫЗ

Жаттығу бойынша нұсқаулық және жаттығуды көрсету үшін мәтіндік немесе тікелей дауыстық коучингті пайдаланыңыз. Сіз жаттығу тарихының коуч контекстіне енгізілгенін басқарасыз.

СІЗДІҢ ДЕРЕКТЕРІҢІЗ, БАҚЫЛАУ ЭЛЕМЕНТТЕРІҢІЗ

Деректеріңізді экспорттаңыз, маршрут жүктеулерін басқарыңыз, құпиялылық аймақтарын басқарыңыз, жергілікті тарихты тазалаңыз және SoLoFit тіркелгі деректеріңізді Құпиялылық және деректер орталығынан жойыңыз. SoLoFit бағыт немесе денсаулық туралы деректерді сатпайды.

SoLoFit - фитнес және сауықтыру қолданбасы. Бұл медициналық құрылғы емес және кез келген медициналық жағдайды диагностикаламайды, емдемейді, емдемейді немесе алдын алмайды. Жаттығу бойынша нұсқаулық жалпы ақпарат болып табылады және кәсіби медициналық кеңестің орнын баса алмайды.