ROUVY Companion App

ROUVY Training - сіздің күнделікті велосипед жаттығуларына арналған серігіңіз — үй ішінде немесе сыртта жүрсеңіз де, ақылды жаттығуға, жақсы қалпына келуге және мақсаттарыңызға жетуге көмектесу үшін жасалған.

Қысқы жаттықтырушылар сессияларынан бастап жазғы жол жүрулеріне дейін, ROUVY сіздің бүкіл велосипед жаттығуларыңызды бір платформаға біріктіреді. Енді сіздің прогрессіңізді түсіну үшін қолданбалар арасында ауысудың қажеті жоқ. Бүгін қиын күн бе, әлде демалыс күні ме, болжаудың қажеті жоқ.

НЕГЕ ROUVY TRAINING

Велосипед қолданбаларының көпшілігі сіздің не істегеніңізді бақылайды. ROUVY Training сізге келесіде не істеу керектігін шешуге көмектеседі.

- Үй ішіндегі және ашық ауадағы велосипед тебуді жаттығуыңыздың бір толық көрінісіне қосыңыз
- Жалпы жоспарға емес, дайындығыңызға негізделген жеке ұсыныстар алыңыз
- Нақты мақсаттарға жету үшін жаттығыңыз — салмақ жоғалтыңыз, FTP көтеріңіз, іс-шараға дайындалыңыз
- Тұрақты, тұрақты жаттығулармен ұзақ мерзімді прогреске жетіңіз

ӨНІМДІЛІК ЖӘНЕ ДАЙЫНДЫҚ

- Жаттығу жүктемесін бақылау: Барлық жүрістерде қаншалықты қатты жұмыс істеп жатқаныңызды түсініңіз
- Қалпына келтіру туралы түсініктер: Қашан итермелеу керектігін және қашан шегіну керектігін біліңіз
- Дайындықты бағалау: Әр жүрісті денеңіздің қалай жұмыс істейтіні туралы айқын көрініспен бастаңыз
- Тұрақтылықты бақылау: Апта сайын, ай сайын жолда болыңыз
- Ұзақ мерзімді прогресс: Қаншалықты алысқа жеткеніңізді және қайда бара жатқаныңызды көріңіз

ӨМІРІҢІЗГЕ СӘЙКЕС КЕЛЕТІН АҚЫЛДЫ ВЕЛОСИПЕД ЖАТТЫҒУЫ

- Немен жүру керек, қашан демалу керек және қалай жақсарту керектігі туралы жеке ұсыныстар
- Нақты мақсаттарға арналған — фитнес, салмақ жоғалту, FTP жетістіктері, іс-шараға дайындық
- ROUVY-дегі үй ішіндегі велосипед тебу жаттығуларыңызбен және ашық ауадағы жүрістеріңізбен жұмыс істейді
- Көп спорт түріне қолайлы: жаттығудың толық көрінісі, тек қана емес Велосипед тебу

ҮЙ ІШІНДЕ + ДАЛАДА ВЕЛОСИПЕД ТЕБУ, АҚЫРЫ БАЙЛАНЫСТЫ

Сіздің денеңіз жаттықтырушы сессиясы мен демалыс күндері өтетін жол серуенінің арасындағы айырмашылықты білмейді — және сіздің жаттығу қолданбаңыз да білмеуі керек. ROUVY Training әрбір серуенді біріктіреді, сондықтан сіз деректеріңізді басқаруға емес, жақсартуға назар аудара аласыз.

ROUVY ЭКОЖҮЙЕСІНІҢ БӨЛІГІ

ROUVY Training ROUVY жабық велосипед платформасымен біркелкі жұмыс істейді — әлемнің түкпір-түкпірінен нақты бағыттар бойынша жаттығыңыз, содан кейін фитнесіңізді сенімді түрде сыртқа шығарыңыз.

ROUVY Training жүктеп алыңыз және әрбір серуенді прогреске айналдырыңыз.

rouvy.com сайтынан көбірек біліңіз