Clear Fear

Ашық қорқыныш сізді алаңдаушылықты басқарудың бірнеше жолдарын ұсынады.

Клиниканың жас адамдармен бірлесіп жасаған «Clear Fear» қорқынышты ой мен эмоцияларды өзгертуге, қауіпті әрекеттерді өзгертіп, үрей қорқыныштарын тыныштандыруға көмектесу үшін Когнитивті мінез-құлық негізін қолданады.

Сондай-ақ, ол алаңдаушылықты, ресурстарды және төзімділікті арттыру үшін құмыра қорабын көрсететін әртүрлі тәсілдердің пайдалы сипаттамаларына ие.

11-19 жастағы адамдарға ұсынылады, бірақ ата-анасының немесе қамқоршысының қолдауымен жас топпен пайдалануға болады.

Ашық қорқынышты құттықтау, бірақ психикалық денсаулықты бағалау мен тұрақты қолдауды алмастырмайды.