Vea - Period Tracker, Cycle

Vea-мен танысыңыз — етеккір цикліне қарсы емес, онымен үйлесімді өмір сүруге көмектесетін етеккір трекері.

Vea сіздің ырғағыңызды үйренеді және оны әр күн үшін анық, жеке нұсқаулыққа айналдырады: не жеу керек, қалай қозғалу керек, қашан итеру керек және қашан демалу керек.

СІЗДІҢ КҮНІҢІЗ, ҚОСЫМШАНЫ АШҚАН СӘТ
Цикліңізде қай жерде екеніңізді және бүгін денеңізге не қажет екенін нақты көріңіз. Ағымдағы фазаңызға және оның артындағы гормондарға сәйкес келетін тамақтану, қозғалыс, ұйқы және өзін-өзі күту бойынша жеке кеңестер. Шу жоқ, болжам жоқ, шексіз айналдыру жоқ.

СІЗДІҢ ТӨРТ ФАЗАҢЫЗ, ТҮСІНДІРІЛГЕН
ЕТЕКТР КЕЗІ — Демалыңыз және қалпына келтіріңіз. Жұмсақ қозғалыс, жылу, темірге бай тағам және баяулауға толық рұқсат.

ФОЛЛИКУЛАР — Энергия мен шығармашылық оралады. Жаңа жобалар, ауыр жаттығулар және батыл жоспарлар үшін ең жақсы терезе.

ОВУЛЯТОРИЯ — Энергия мен сенімділіктің шыңы. Ең күшті күйіңізде байланыс орнату, ұсыну, әлеуметтену және жаттығу уақыты.
ЛЮТЕАЛЬ — Демалып, ойланыңыз. Күнделікті тәртіпті сақтау, қандағы қанттың тұрақтылығы және құмарлықтарды қанағаттандыру.

ҚАРАПАЙЫМ ТІЛДЕГІ ГОРМОНДАР
Эстроген, прогестерон, лютеин гормоны — олардың ай бойы қалай көтеріліп, төмендейтінін және бұл сіздің энергияңызды, ұйқыңызды, теріңізді және көңіл-күйіңізді түсіндіретінін көріңіз. Медициналық жаргон жоқ, оқулық кестелері жоқ.

АЛДАҒЫ КҮНТІЗБЕ
Етеккіріңіз, құнарлы терезеңіз және овуляцияңыз бірнеше айға алдын ала жоспарланған. Сапар, жарыс, үлкен презентация немесе тыныш апта жоспарлаңыз — қай жерде болатыныңызды біліңіз.

УАҚЫТ САЙЫН АЯҚТАЛАТЫН БОЛЖАМДАР
Жазбаларыңызды неғұрлым көп жазған сайын жақсаратын болжамдар. Симптомдарды, көңіл-күйді, ұйқыны, босатуды, жақындықты, дәрі-дәрмектерді және температураны екі рет басу арқылы бақылаңыз — және олардың артындағы заңдылықтарды ай сайынғы түсініктерде көріңіз.

АШУ ҮШІН ЖАСАЛҒАН, ШЫДАМАЙТЫН ЕМЕС
Тыныш типография, жұмсақ градиенттер, нөлдік ретсіздік. Vea — бұл медициналық кесте емес, тыныш күнделікті рәсім сияқты сезілетін эстетикалық етеккірді бақылаушы және овуляция күнтізбесі.

СІЗДІҢ ДЕРЕКТЕРІҢІЗ СІЗДІКІ
Сіздің етеккір цикліңіз жақын, және біз оған осылай қараймыз. Сіздің денсаулық туралы деректеріңіз қорғалған, ешқашан сатылмайды және сізге жарнамалау үшін пайдаланылмайды.

Vea медициналық құрылғы емес және медициналық кеңес, диагноз немесе контрацепция бермейді.

Денеңізбен күресуді тоқтатуға дайынсыз ба? Vea-ға қосылыңыз және өз ырғағыңызда өмір сүре бастаңыз.

Пайдалану шарттары: https://veaapp.ai/tos
Құпиялылық саясаты: https://veaapp.ai/policy
Қолдау: support@veaapp.ai