ជ្រើសរើសកិច្ចការមួយ។ ចុចចាប់ផ្តើម។ ម្ភៃប្រាំនាទីក្រោយមក វារួចរាល់។
កម្មវិធីកំណត់ពេលផ្តោតអារម្មណ៍ប្រែក្លាយ "ខ្ញុំនឹងធ្វើវាពេលក្រោយ" ទៅជាការងារដែលបានបញ្ចប់។ កិច្ចការមួយ កម្មវិធីកំណត់ពេលមួយ ការចុចម្តង។ វិធីសាស្ត្រ Pomodoro ធ្វើការងារធ្ងន់ៗសម្រាប់អ្នក៖ ផ្តោតអារម្មណ៍ ការសម្រាកខ្លី ធ្វើម្តងទៀត និងការសម្រាកវែងបន្ទាប់ពីជុំនីមួយៗ។
ហើយអ្នកទទួលបានភស្តុតាង មិនមែនការស្មានទេ។ វគ្គនីមួយៗស្ថិតនៅលើបន្ទាត់ពេលវេលារបស់អ្នក នៅក្នុងតារាងរបស់អ្នក និងនៅលើគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដូច្នេះយប់នេះអ្នកដឹងច្បាស់ពីកន្លែងដែលថ្ងៃរបស់អ្នកបានទៅ។
អ្វីដែលអ្នកទទួលបាន
• កម្មវិធីកំណត់ពេល Pomodoro ដែលដំណើរការវដ្តទាំងមូលសម្រាប់អ្នក៖ ផ្តោតអារម្មណ៍ ការសម្រាកខ្លី ការសម្រាកវែង ជាមួយនឹងចំណុចមូលដែលបង្ហាញពីកន្លែងដែលអ្នកនៅ។
• ចង្វាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ កំណត់ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការសម្រាក និងរយៈពេលសម្រាកវែង និងចំនួនជុំ។
• ចាប់ផ្តើមដោយស្វ័យប្រវត្តិ៖ វគ្គបន្ទាប់ចាប់ផ្តើមដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះអ្នកមិនដែលបាត់បង់សន្ទុះរវាងប្លុកឡើយ។
• កិច្ចការដែលមានកម្មវិធីកំណត់ពេលដែលមានស្រាប់៖ ចាប់ផ្តើមផ្តោតអារម្មណ៍ដោយផ្ទាល់ពីកិច្ចការមួយ ហើយមើលថាតើកិច្ចការនីមួយៗចំណាយពេលប៉ុន្មាន។
• កម្មវិធីតាមដានការសិក្សា៖ ពេលវេលាផ្តោតអារម្មណ៍ ពេលវេលាសរុប និងវគ្គតាមថ្ងៃ សប្តាហ៍ និងខែ។
• ពេលវេលាកំណត់សម្រាប់វគ្គ៖ ពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នក រាល់វគ្គ និងការសម្រាកនីមួយៗ នៅលើបន្ទាត់តែមួយ។
• គោលដៅប្រចាំថ្ងៃ៖ កំណត់គោលដៅ ហើយមើលវាពេញ។
• ស្ទ្រីម និងផែនទីកំដៅ៖ មើលរាល់ថ្ងៃដែលអ្នកបានបង្ហាញខ្លួន ហើយរក្សាខ្សែសង្វាក់ឱ្យបន្ត។
• សំឡេងផ្តោតអារម្មណ៍៖ ភ្លៀង សត្វស្លាប ចើងរកានកម្តៅ និងច្រើនទៀត ដែលកំពុងលេងនៅពេលអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍។
• ការជូនដំណឹងនៅពេលបញ្ចប់វគ្គ និងរក្សាអេក្រង់ឱ្យភ្ញាក់ ដូច្នេះកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងមិនដែលរំខានអ្នកឡើយ។
• ឯកជនតាមការរចនា៖ វគ្គ និងកិច្ចការរបស់អ្នកនៅតែស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ មិនត្រូវការគណនីទេ។
របៀបដែលវាដំណើរការ
1. ជ្រើសរើសកិច្ចការមួយ។
2. ចុចចាប់ផ្តើម ហើយផ្តោតអារម្មណ៍រយៈពេល 25 នាទី។
3. នៅពេលដែលកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរោទ៍ សូមសម្រាក 5 នាទី។
4. បន្ទាប់ពីបួនជុំ សូមសម្រាកយូរ។
5. ពិនិត្យមើលពេលវេលាកំណត់ និងស្ទ្រីមរបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀតនៅថ្ងៃស្អែក។
បង្កើតឡើងសម្រាប់
សិស្សដែលរៀបចំសម្រាប់ការប្រឡង កិច្ចការផ្ទះ និងវគ្គសិក្សាយូរ និងអ្នកណាដែលឈប់សម្រាកពេលរសៀលដោយសារការពន្យារពេល។
ព័ត៌មានអំពីការជាវ
មុខងារទាំងអស់តម្រូវឱ្យមាន Focus Timer Pro៖ ការជាវប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំជាមួយនឹងការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឬការទិញពេញមួយជីវិតម្តងដោយមិនចាំបាច់បន្ត។ អ្នកឃើញតម្លៃជារូបិយប័ណ្ណក្នុងស្រុករបស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីមុនពេលអ្នកទិញ។
ការទូទាត់ត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅក្នុងគណនី Google Play របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ពីការទិញ។ ការជាវនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិលុះត្រាតែវាត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ គណនីរបស់អ្នកត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រង និងលុបចោលការជាវរបស់អ្នកនៅក្នុងការកំណត់ការជាវ Google Play របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://scanlystudio-focus-timer.expo.app/privacy/
ការគាំទ្រ៖ https://scanlystudio-focus-timer.expo.app/support/
កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Pomodoro បញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ និងកម្មវិធីតាមដានការសិក្សា។ ជ្រើសរើសភារកិច្ចមួយ ផ្តោតអារម្មណ៍ មើលភស្តុតាង។
បានដំឡើងកំណែនៅ
6 តុលា 2026