GOLDEN Bars - Pull ups & Dips

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
5ពាន់+
ការទាញយក
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការលើកដៃឡើងលើ និងចុះឡើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការតាមដាន AI ពេលវេលាជាក់ស្តែង

ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍រាប់ការលើកដៃឡើងលើ និងចុះឡើងដែលដំណើរការដោយ AI ចុងក្រោយបង្អស់ ដែលនាំមកជូនអ្នកនូវបទពិសោធន៍ដោយមិនប្រើដៃ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់ទេ កម្មវិធីរបស់យើងប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាប៉ាន់ស្មានឥរិយាបថទំនើបដោយផ្ទាល់នៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក ដើម្បីរាប់ការលើកដៃឡើងលើ និងចុះឡើងបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ និងបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណដែលសមស្របទៅនឹងកម្រិតសម្បទារបស់អ្នក។ គ្រាន់តែផ្តោតលើទម្រង់របស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ AI របស់យើងដោះស្រាយការរាប់ គ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា។

សាកល្បងមុនពេលអ្នកទិញ - មិនតម្រូវឱ្យមានគណនី ឬការចុះឈ្មោះទេ!

ទទួលបានបទពិសោធន៍មុខងាររបស់កម្មវិធីដោយមិនចាំបាច់មានការប្តេជ្ញាចិត្ត។ អ្នកអាចសាកល្បងវាមុនពេលធ្វើការទិញ និងដោយមិនចាំបាច់បង្កើតគណនី ឬចុះឈ្មោះ។ គ្រាន់តែទាញយក បើក និងចាប់ផ្តើមដំណើរលើកដៃឡើងលើ និងចុះឡើងរបស់អ្នកភ្លាមៗ។

ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ
• ផែនការលើកដៃឡើងលើ និងចុះឡើងដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ - បង្កើតឡើងពីទិន្នន័យពិតប្រាកដដែលប្រមូលបានលើអត្តពលិកជាង 100 នាក់ដែលមានកម្រិតសម្បទាខុសៗគ្នាក្រោមពិធីការស្តង់ដារ កម្មវិធីរបស់យើងសម្របខ្លួននៅពេលអ្នកកាន់តែរឹងមាំ។
• វឌ្ឍនភាពផ្ទាល់ខ្លួន - ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការវាយតម្លៃរហ័ស; កម្មវិធីបង្កើតផែនការដែលត្រូវគ្នានឹងសមត្ថភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
• ការលើកទឹកចិត្តសហគមន៍ – ប្រកួតប្រជែងនៅលើតារាងពិន្ទុសកល ឬក្នុងក្រុមឯកជន ដើម្បីរក្សាការទទួលខុសត្រូវ និងបំផុសគំនិត នៅពេលអ្នកឡើងឋានៈ។ លក្ខណៈពិសេសស្នូល
• ការរាប់ចំនួនដងដែលត្រឹមត្រូវ – ការប៉ាន់ស្មានឥរិយាបថ AI តាមដានជួរពេញលេញនៃចលនា និងល្បឿនក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង
• ភាពចម្រុះនៃការហាត់ប្រាណ – សំណុំចុះ, EMOM, ចន្លោះពេល Tabata, ការធ្វើតេស្តចំនួនដងអតិបរមា, ការហាត់ប្រាណទាញឡើង និងចុះ បូករួមទាំងកម្មវិធីបង្កើតការហាត់ប្រាណដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានយ៉ាងពេញលេញ
• វឌ្ឍនភាពដែលមើលឃើញ – តារាងសម្រាប់ចំនួនដងសរុប ចំនួនដងអតិបរមា ចំនួនដងសរុបប្រចាំសប្តាហ៍/ប្រចាំខែ/ប្រចាំឆ្នាំ និងចំនួនដងល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួន
• ធាតុក្រាហ្វិកអេក្រង់ដើម – ពិនិត្យមើលចំនួនដង ការហាត់ប្រាណចុងក្រោយ និងបន្ទាប់ និងចំនួនដងរបស់អ្នកភ្លាមៗ (ថ្ងៃនេះ សប្តាហ៍ ខែ ឆ្នាំ គ្រប់ពេលវេលា)
• កំណត់ហេតុវីដេអូ និងរូបថត – ថតឈុតវគ្គ ឬថតរូបក្រោយការហាត់ប្រាណដើម្បីអបអរសាទរព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ
• តារាងពិន្ទុសកល – ប្រកួតប្រជែងក្នុងតារាងពិន្ទុទូទាំងពិភពលោកជាមួយនឹងតម្រងផ្សេងៗគ្នា
• បញ្ហាប្រឈម និងការជជែកជាក្រុម – ប្រកួតប្រជែងក្នុងក្រុមឯកជន លើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក និងទទួលបានការជូនដំណឹងនៅពេលដែលមិត្តភក្តិឈានដល់ចំនួនដងអតិបរមាថ្មី ឬឡើងលើតារាងពិន្ទុ

មានសំណួរ ឬមតិកែលម្អ?
mail@duechtel.com

លក្ខខណ្ឌ៖ https://goldensportsapps.com/terms.html
ភាពឯកជន៖ https://goldensportsapps.com/privacy.html
កម្មវិធីតាមដាន / រាប់ចំនួនដងសម្រាប់ទាញឡើង និង ទម្លាក់
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
18 តុលា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
  • មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
    ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
  • មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
    ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Improved dip counting and more reliable recognition of the starting position during circuit workouts.