Believe: Daily Affirmations

កសាងទំនុកចិត្ត ការសង្ស័យខ្លួនឯងដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើឱ្យការបញ្ជាក់ប្រចាំថ្ងៃជាផ្នែកមួយនៃរបៀបដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯង។ Believe រួមបញ្ចូលគ្នានូវការបញ្ជាក់វិជ្ជមានប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងការរំលឹក និងធាតុក្រាហ្វិកបញ្ជាក់ប្រចាំថ្ងៃ ដែលជួយឱ្យពាក្យគាំទ្រនៅជិតៗនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។

ជ្រើសរើសការបញ្ជាក់ទំនុកចិត្តមុនពេលមានគ្រាលំបាក ការបញ្ជាក់ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនៅពេលដែលសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកប្រែជាខ្លាំង និងការបញ្ជាក់ការដឹងគុណនៅពេលដែលអ្នកចង់បានទស្សនៈកាន់តែរឹងមាំ។ ការអនុវត្តនីមួយៗគាំទ្រការគិតវិជ្ជមានដោយមិនសុំឱ្យអ្នកមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ប្រើ Believe ពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការបញ្ជាក់ពេលព្រឹកអាចជួយអ្នកកំណត់ចេតនា ខណៈពេលដែលការបញ្ជាក់ការគេងអាចជួយអ្នកឱ្យបន្ថយល្បឿនមុនពេលចូលគេង។ ជ្រើសរើសពួកវានៅពេលដែលវាសមនឹងទម្លាប់របស់អ្នក រួមជាមួយនឹងពាក្យសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្ត ការបង្ហាញ ស្មារតី និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។

រក្សាពាក្យគាំទ្រឱ្យនៅជិតៗ

កំណត់ពេលរំលឹកសម្រាប់ពេលវេលាដែលអ្នកទំនងជាត្រូវការការលើកទឹកចិត្តបំផុត។ ប្ដូរតាមបំណងធាតុក្រាហ្វិកបញ្ជាក់ជាមួយពាក្យដែលអ្នកចង់ពិនិត្យឡើងវិញ ឬប្រើធាតុក្រាហ្វិកបញ្ជាក់វិជ្ជមាននៅពេលដែលអ្នកត្រូវការការរំលឹកដែលផ្តោតអារម្មណ៍។

ធ្វើឱ្យការអនុវត្តនេះក្លាយជារបស់អ្នក

សរសេរការបញ្ជាក់វិជ្ជមានប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់គោលដៅ ព្រំដែន និងជំនឿដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ រក្សាទុកចំណូលចិត្ត បង្កើតការប្រមូលផ្ទាល់ខ្លួន និងស្វែងរកនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការទស្សនៈខុសគ្នា។ ពាក្យសម្ដីរបស់អ្នកផ្ទាល់អាចរស់នៅជាមួយការបញ្ជាក់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កម្មវិធី ដូច្នេះការអនុវត្តឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើការ។

ការនាំយកការបញ្ជាក់វិជ្ជមាន សំឡេង និងសំឡេងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមកជាមួយគ្នានៅពេលស្តាប់ជួយអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍។ អ្នកក៏អាចប្រើការបញ្ជាក់ជាមួយសំឡេងនៅពេលដែលអ្នកចង់បានការណែនាំដោយមិនចាំបាច់មើលអេក្រង់។ ថតពាក្យ ហើយចាក់វាឡើងវិញនៅពេលដែលការលើកទឹកចិត្តដែលធ្លាប់ស្គាល់មានអារម្មណ៍ថាមានអត្ថន័យជាង។

កញ្ចក់ព្រលឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលខ្លួនឯងនៅក្នុងភ្នែក ខណៈពេលកំពុងនិយាយពាក្យទាំងនោះឮៗ ដោយប្រែក្លាយការអានទៅជាការអនុវត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ជ្រើសរើសវគ្គកំណត់ពេលវេលានៅពេលអ្នកចង់ផ្តោតអារម្មណ៍ដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់ បន្ទាប់មកប្រើមេដាយអនុវត្តដើម្បីកត់សម្គាល់ពីភាពស៊ីសង្វាក់គ្នារបស់អ្នក។

ប្រធានបទ តន្ត្រី និងសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតកន្លែងដែលគាំទ្រអារម្មណ៍ដែលអ្នកចង់នាំមកនៅពេលនេះ។

ស្វែងរកពាក្យសម្រាប់ជីវិតពិត

ស្វែងយល់ពីការបញ្ជាក់វិជ្ជមានសម្រាប់ទំនុកចិត្ត ការគោរពខ្លួនឯង ទំនាក់ទំនង ការងារ ការសិក្សា សុខភាព លុយកាក់ រូបភាពរាងកាយ និងភាពច្នៃប្រឌិត។ ស្វែងរកការគាំទ្រសម្រាប់ការដឹងគុណ ការថែទាំខ្លួនឯង ការថប់បារម្ភ សន្តិភាពខាងក្នុង និងការព្យាបាល។ អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសសម្រង់លើកទឹកចិត្ត ការអនុវត្តការបង្ហាញ ប្រធានបទច្បាប់ទាក់ទាញ និងការជំរុញស្មារតីនៅពេលដែលគំនិតទាំងនោះត្រូវគ្នានឹងគោលដៅរបស់អ្នក។

ជំនឿ​ដំណើរការ​សម្រាប់​ការ​កំណត់​ឡើង​វិញ​យ៉ាង​រហ័ស ការសន្ទនា​ដ៏​លំបាក ល្ងាច​ស្ងប់ស្ងាត់ ឬ​ពេល​វេលា​ណាមួយ​ដែល​សំឡេង​ខាងក្នុង​របស់​អ្នក​ត្រូវការ​ការគាំទ្រ​បន្ថែម។ ចាប់ផ្តើម​ជាមួយ​ប្រយោគ​មួយ ធ្វើ​វា​ម្តងទៀត ហើយ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ការ​បញ្ជាក់​ប្រចាំថ្ងៃ​ក្លាយ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​របៀប​ដែល​អ្នក​និយាយ​ទៅកាន់​ខ្លួនឯង។