ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಪರ್ಶ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಟೈಮರ್ ಆಗಿರುವ Zenify ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಸರಳತೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಥಿರವಾದ ಧ್ಯಾನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 1 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸೆಷನ್ಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಮಧ್ಯಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಕಂಪನ ಮಾದರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಪ್ರಗತಿ ಉಂಗುರವು ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಸೆಷನ್ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕನಿಷ್ಠ ಟೈಮರ್ ಬಯಸುವ ಆರಂಭಿಕರು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ವೈದ್ಯರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಉಪಕರಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಯಾವುದೇ ಸೈನ್-ಅಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಖಾತೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ, ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಧ್ಯಾನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಾಂತ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ನೇರವಾದ ಒಡನಾಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಧ್ಯಾನ ಟೈಮರ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 9, 2026