MyFreeStyle

MyFreeStyle ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ Libre ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ* ಐತಿಹಾಸಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಡೇಟಾಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ನಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಊಟ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Libre ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ MyFreeStyle ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರಗತಿಯವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಡೇಟಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನಿಸುವ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.
• ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್: ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.
• ಊಟದ ಫೋಟೋ ಲಾಗಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಳನೋಟಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಲಹೆಗಳು: ಆಹಾರ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕುರಿತು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.

MyFreeStyle ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ FreeStyle Libre ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಡ್ಜ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ರಚನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು 18 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಳಸಲು ಇದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಲಹೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.

*FreeStyle Libre ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಧನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಬೆಂಬಲ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. FreeStyle Libre ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ LibreView ನೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.