ಅಸನ್ರೋ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಡ್ ಸಚಿತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಗುಪ್ತ ಶುಲ್ಕಗಳಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಹಂತ-ಹಂತದ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಯೋಗ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರಾಗಿರಲಿ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಉಸಿರಾಟದ ಸೂಚನೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಸನ್ರೋ ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಫೀಡ್ ಇಲ್ಲ, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಅಭ್ಯಾಸ.
ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿಗೂ ಹಂತ-ಹಂತದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 25, 2026