ಗ್ರಾವಿಯೊ ಒಂದು ಸರಳ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿದೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ, ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ಮೂರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಅಷ್ಟೇ. ಅಭ್ಯಾಸವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾವಿಯೊ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವು ಎಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.
ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಡ್ ಗ್ರಿಡ್ನಂತೆ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್, ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಂದ್ರವಾದ, ಓದಬಹುದಾದ ವಿನ್ಯಾಸವು ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ಗಿಂತ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಇಡುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ಮೂರು ಕೃತಜ್ಞತಾ ಸ್ಲಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ನಮೂದು
- ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ಹಿಂದಿನ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆ
- ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ನಮೂದು ಲಾಗ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಪ್ಲೇಸ್ಹೋಲ್ಡರ್ಗಳು
- ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮೋಡ್: ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸಾಲುಗಳು, ಕಾರ್ಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಗ್ರಿಡ್
- ವಾರದ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ಸೋಮವಾರ ಅಥವಾ ಭಾನುವಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ
- ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಪ್ರಾರಂಭ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಆರಿಸಿ
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್, ನೋಂದಣಿ ಇಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ
ಗ್ರಾವಿಯೊ ಶಾಂತ ಬೆಳಗಿನ ಆಚರಣೆ ಅಥವಾ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ಮೂರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಅದು ಇಡೀ ಅಭ್ಯಾಸ.
ಮೂರು ದೈನಂದಿನ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 12, 2026