ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಡನಾಡಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೆಡ್ಲ್ಯಾಂಪ್-ನೋಂದಾಯಿತ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
🧠 ದೈನಂದಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸರಳ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳು, ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
🔍 ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಲ್ಪನೆ
ಪ್ರತಿದಿನ, ಹೆಡ್ಲ್ಯಾಂಪ್ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುವ ಒಳನೋಟ.
📊 ಮಾದರಿಗಳು, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳು
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಹೆಡ್ಲ್ಯಾಂಪ್ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಮರುಕಳಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
📝 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಲು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭೂದೃಶ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
🎯 ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಿಷಯ ಸಲಹೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚೆಕ್-ಇನ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
💾 ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆ ಇತಿಹಾಸ
ಹೆಡ್ಲ್ಯಾಂಪ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳು, ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಣೆಯಾಗಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಿ.
📱 ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪರ್ಕ ಏಕೀಕರಣ
ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿದ್ರೆ, ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಮಹಡಿಗಳು ಹತ್ತುವುದು, ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿ ಸುಡುವ ಡೇಟಾವನ್ನು ತರಲು Google ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ
ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಆರೋಗ್ಯ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು:
ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿದ್ರೆ, ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು, ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿ ಸುಡುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ವರ್ಧಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಡೇಟಾ ಬಿಂದುವಿಗೆ ಒಳನೋಟ ಚಾರ್ಟ್ಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ಒಳನೋಟ ಚಾರ್ಟ್ಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣ, ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
🔒 ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ಹೆಡ್ಲ್ಯಾಂಪ್ ಅನ್ನು ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಜಾಹೀರಾತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
- ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ — ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್ಗೆ ಅನುಮತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ತರುವುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 20, 2026