Sehatly AI

AI ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ!

ಸೆಹಟ್ಲಿ AI ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಗೂಗಲ್ ಜೆಮಿನಿ AI ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಸೆಹಟ್ಲಿ AI, ನಿಮಗೆ ಚುರುಕಾದ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು (ಕೀಟೊ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್) ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸೆಹಟ್ಲಿ AI ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

1. ಆಹಾರ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು)
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಊಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಲೇಬಲ್ ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:
- ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋ ಬ್ರೇಕ್‌ಡೌನ್: ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು, ಫೈಬರ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಅಲರ್ಜಿನ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಸ್ಟಮ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ (ಹಾಲು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ಗ್ಲುಟನ್, ಸೋಯಾ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮರದ ಬೀಜಗಳು) ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಕೋರ್: ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ 0 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

2. ಊಟ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಬೇಯಿಸಿದ ಊಟ)
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:
- AI ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್: ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಭಾಗ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ ಸಲಹೆ: ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಊಟಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
- AI ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾರ್ಪಾಡು: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಅದನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು AI ಅನ್ನು ಕೇಳಿ (ಉದಾ., "ಅದನ್ನು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ" ಅಥವಾ "ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ") ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿದ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

3. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ರೀಡರ್)
ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ:
- ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಔಷಧ-ಆಹಾರ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು AI ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ತಿನ್ನಬಹುದೇ / ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಪಟ್ಟಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲಾದ ಆಹಾರ ವರ್ಗಗಳ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿ.
- ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
- ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಗತಿ: ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾಸಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆ
ಸೆಟಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೆಹಟ್ಲಿ AI ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ, ಎತ್ತರ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊರತೆ
- ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಲ್ಕಿಂಗ್
- ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ
- ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರ (ಕೀಟೊ)
- ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ)
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆ

GO PRO: SEHATLY AI ಪ್ರೀಮಿಯಂ
Sehatly AI Pro ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ:
- ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು.
- ಆಳವಾದ AI ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
- Google Play ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುವ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ (ಮಾಸಿಕ, 6-ತಿಂಗಳು, ವಾರ್ಷಿಕ) ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

⚠️ ಪ್ರಮುಖ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
Sehatly AI ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ AI- ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು, ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಲೇಬಲ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೀರ್ಪನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು. ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒದಗಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.