Start Elliptical: Workouts

ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಫಿಟ್ಟರ್, ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಕ್ರಾಸ್ ಟ್ರೈನರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರೇ? ನಮ್ಮ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸವಾಲಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಾಯದ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಯೋಜನೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಾಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸುಟ್ಟುಹೋಗದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ!

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಆಡಿಯೋ ತರಬೇತುದಾರ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಕಾನೂನು ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಇದು ನೀಡಿದ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನವೀಕರಿಸುವಾಗ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳವಿಲ್ಲ.

Google Play ಮೂಲಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ ಉಚಿತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿಯ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

https://www.startfitness.life/start-elliptical-terms.html ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು https://www.startfitness.life/start-elliptical-privacy.html ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.