Nova: GLP Strength 40+

ನೋವಾ ಎಂಬುದು ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ 40+ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ GLP ಶಕ್ತಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೀರು ಮತ್ತು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ GLP ಪ್ರಯಾಣವು ಕೇವಲ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಮೀರಿದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ನೋವಾ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ: ಶಕ್ತಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜಲಸಂಚಯನ, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ.

ನೋವಾದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ, ಜಂಟಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬದಲಾದಂತೆ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.

NOVA ಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

• 40+ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ
• GLP-ಸ್ನೇಹಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ತೀವ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸರಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

40+ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ

ನೋವಾವನ್ನು ನಿಜ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.

GLP ಶಕ್ತಿ ಬೆಂಬಲ

ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕೇಲ್ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಶಕ್ತಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನೋವಾ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮಾಣದ ಆಚೆಗಿನ ಪ್ರಗತಿ

ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ:

• ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ಥಿರತೆ
• ನೀರಿನ ಸೇವನೆ
• ತೂಕ ಪ್ರಗತಿ
• ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು
• ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ

ನೋವಾ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುರಿಗಳು, ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ

ನೋವಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.