ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮುಲಾ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ - ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ತಜ್ಞರ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ತಂತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಹಂತ-ಹಂತದ ವ್ಯಾಯಾಮ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ದೇಹದ ತೂಕ, ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರಲು ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸಿ
ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ
ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮುಲಾ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ
ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
ತಡೆರಹಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಾರ್ಮಿನ್, ಫಿಟ್ಬಿಟ್, ಮೈಫಿಟ್ನೆಸ್ಪಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಥಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇಂದೇ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮುಲಾ ಆಪ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಬಲಿಷ್ಠ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 21, 2026