WalkFit: Steps & Walking App
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
star
113ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
10ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾಕಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್, ವಾಕ್‌ಫಿಟ್, ಸರಳವಾದ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಾಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ತೈ ಚಿ, ಜಪಾನೀಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚೇರ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ವಾಕಿಂಗ್ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
◉ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
◉ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾಕಿಂಗ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
◉ ನಿಮ್ಮ BMI ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಮಾಡಿ.
ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆವೇಗವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ವಾಸ್ತವಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು WalkFit ಬಳಸಿ. ಮೀಸಲಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ದೂರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೋಜಿನ ನಡಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ವೀಡಿಯೊ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಒಳಾಂಗಣ ನಡಿಗೆಯ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ನಡಿಗೆಗಳು, 1-ಮೈಲಿ ಚಾರಣಗಳು, ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ “28-ದಿನಗಳ ಒಳಾಂಗಣ ನಡಿಗೆಯ ಸವಾಲನ್ನು” ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಯಿಂದಲೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಗರಿಷ್ಠ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸ್ಥಿರವಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಬರ್ಸ್ಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ನೀವು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವವರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ವೇರ್ ಓಎಸ್ ವಾಚ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್ ದಿನವಿಡೀ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾಹಿತಿ:
ಆರಂಭಿಕ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಶುಲ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಐಚ್ಛಿಕ ಆಡ್-ಆನ್‌ಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು) ಸಹ ನೀಡಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ: https://contact-us.welltech.com/walkfit.html
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use
WalkFit ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಹೆಜ್ಜೆ ಅಥವಾ ದೂರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತೈ ಚಿ ಮತ್ತು ಜಪಾನೀಸ್ ವಾಕಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸರಣಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಒದಗಿಸಲಾದ ಹೆಜ್ಜೆ ಯೋಜನೆಗಳು, ಒಳಾಂಗಣ/ಹೊರಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ-ನಿರ್ವಹಣಾ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
◉ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
◉ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾಕಿಂಗ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
◉ ನಿಮ್ಮ BMI ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಮಾಡಿ.
ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್:
ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆವೇಗವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಡಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ವಾಸ್ತವಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು WalkFit ಬಳಸಿ. ಮೀಸಲಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಪೆಡೋಮೀಟರ್:
ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ದೂರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ವಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳು:
ಮೋಜಿನ ನಡಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಒಳಾಂಗಣ ನಡಿಗೆಯ ತಾಲೀಮುಗಳು:
ವೀಡಿಯೊ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಒಳಾಂಗಣ ನಡಿಗೆಯ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ನಡಿಗೆಗಳು, 1-ಮೈಲಿ ಚಾರಣಗಳು, ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ “28-ದಿನಗಳ ಒಳಾಂಗಣ ನಡಿಗೆಯ ಸವಾಲನ್ನು” ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಯಿಂದಲೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮೋಡ್:
ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಗರಿಷ್ಠ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸ್ಥಿರವಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಬರ್ಸ್ಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ನೀವು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವವರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ವೇರ್ ಓಎಸ್ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ:
ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ವೇರ್ ಓಎಸ್ ವಾಚ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್ ದಿನವಿಡೀ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾಹಿತಿ:
ಆರಂಭಿಕ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಶುಲ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಐಚ್ಛಿಕ ಆಡ್-ಆನ್‌ಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು) ಸಹ ನೀಡಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ: https://contact-us.welltech.com/walkfit.html
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use
WalkFit ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಹೆಜ್ಜೆ ಅಥವಾ ದೂರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತೈ ಚಿ ಮತ್ತು ಜಪಾನೀಸ್ ವಾಕಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸರಣಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ವಾಕ್‌ಫಿಟ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಒದಗಿಸಲಾದ ಹೆಜ್ಜೆ ಯೋಜನೆಗಳು, ಒಳಾಂಗಣ/ಹೊರಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ-ನಿರ್ವಹಣಾ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾಕಿಂಗ್ ಆಪ್: ತೈ ಚಿ, ಒಳಾಂಗಣ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತು ಪೆಡೋಮೀಟರ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
111ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
We’ve made some updates to improve your WalkFit experience. You’ll notice quicker loading times and a smoother overall performance. We’ve also addressed a few minor issues to enhance your tracking and usability. Thanks for using WalkFit, and keep up the great work on your fitness journey!
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
WELLTECH APPS LIMITED
contact-android@welltech.com
13 Karaiskaki
Limassol 3032
Cyprus
+357 22 030902
