ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮನಃಪೂರ್ವಕ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸುಂದರವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಡ್ ವಿವರವಾದ ಭಂಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೌಮ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ ಸ್ಥಾನಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಂಗಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಡ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸ್ವಚ್ಛ, ಕನಿಷ್ಠ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಫ್ಲೈನ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಭ್ಯಾಸ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ದಿನಚರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು: ಶಾಂತಿಯುತ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿವರವಾದ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 7, 2026