ROUVY Companion App

ROUVY ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದೆ - ನೀವು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದ ತರಬೇತುದಾರರ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯ ರಸ್ತೆ ಸವಾರಿಗಳವರೆಗೆ, ROUVY ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಒಂದೇ ವೇದಿಕೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂದು ಕಠಿಣ ದಿನವೋ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನವೋ ಎಂದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಊಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ROUVY ತರಬೇತಿ ಏಕೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ROUVY ತರಬೇತಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ನಿಜವಾದ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ - ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ FTP ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ತಯಾರಿ
- ಸ್ಥಿರವಾದ, ಸುಸ್ಥಿರ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ

- ತರಬೇತಿ ಲೋಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಎಲ್ಲಾ ಸವಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಚೇತರಿಕೆಯ ಒಳನೋಟಗಳು: ಯಾವಾಗ ತಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
- ಸಿದ್ಧತೆ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಸವಾರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
- ಸ್ಥಿರತೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ: ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ, ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಿ
- ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರಗತಿ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ

- ಏನು ಸವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
- ನಿಜವಾದ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ - ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ತೂಕ ನಷ್ಟ, FTP ಲಾಭಗಳು, ಈವೆಂಟ್ ತಯಾರಿ
- ROUVY ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊರಾಂಗಣ ಸವಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
- ಮಲ್ಟಿಸ್ಪೋರ್ಟ್-ಸ್ನೇಹಿ: ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಚಿತ್ರ, ಕೇವಲ ಅಲ್ಲ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್

ಒಳಾಂಗಣ + ಹೊರಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿದೆ

ತರಬೇತುದಾರರ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ರಸ್ತೆ ಸವಾರಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೂಡ ತಿಳಿದಿರಬಾರದು. ROUVY ತರಬೇತಿಯು ಪ್ರತಿ ಸವಾರಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು.

ROUVY ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗ

ROUVY ತರಬೇತಿಯು ROUVY ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ವೇದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ನೈಜ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ನಂತರ ಆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ROUVY ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸವಾರಿಯನ್ನು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.

rouvy.com ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ