ಪಂಚಿ ಎಂಬುದು ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ ಸ್ಟ್ರೈಕಿಂಗ್ ಕೋಚ್ ಆಗಿದೆ. ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕಾಲ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆ, ಲಯ ಮತ್ತು ತಂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ.
ನೀವು ಭಾರವಾದ ಚೀಲ ಅಥವಾ ನೆರಳು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ಪಂಚಿ ನಿಮಗೆ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಆಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಂಚಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:
• ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಆಡಿಯೊ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕಿಕ್ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ಸೆಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ
• ತ್ವರಿತ-ಪ್ರಾರಂಭ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
• ಸುತ್ತುಗಳು, ಕೆಲಸ/ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ, ನಿಲುವು, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದೆ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ
ರಿಯಲ್-ವಾಯ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪಂಚಿ ಪಾತ್ರ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ತರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಗೋಕು, ವೆಜಿಟಾ ಮತ್ತು ಕಾಂಬ್ಯಾಟ್ನಂತಹ ಧ್ವನಿಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿ. ಇದು ಪಂಚಿ ಅನುಭವದ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನೀಡದ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ:
ಪಂಚಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗೀತದ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗೀತವು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಆಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಯುತ್ತವೆ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸದೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಪಂಚಿ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸರಳ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ತರಬೇತಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನುಭವವು ವೇಗದ ಪ್ರವೇಶ, ಸ್ಪಷ್ಟ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ-ಮೊದಲ ತರಬೇತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ:
• ಆರಂಭಿಕರು ಗಮನಾರ್ಹ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಹೆವಿ ಬ್ಯಾಗ್ ಸೆಷನ್ಗಳು
• ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ
• ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಸುತ್ತುಗಳು
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಬೊಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೊರೆಯುವುದು
ಐಡಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆಯೇ? ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ: hello@legend-tracker.com
ಲೆಜೆಂಡ್, ಬಲ ತರಬೇತಿ, ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: http://legend-tracker.com
ಲೆಜೆಂಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು (EULA) ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ: https://viszen.tech/#terms
ಸೋಲೋ ಪಂಚಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 25, 2026